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IPF病日常注意 体力用在“刀刃”上

韩慧林

怎样合理利用自己的体力特发性肺纤维化病人必须学习的功课。(istock)

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【大纪元2015年12月09日讯】(大纪元记者韩慧林综合报导)随着特发性肺纤维化疾病(Idiopathic Pulmonary Fibrosis, IPF)病情加重,曾经习惯的日常活动不能再如常进行,怎样合理利用自己的体力是病人必须学习的功课。

幸运的是有很多工具可以帮助病人更加合理分配自己的体力能量,比如洗澡椅和各种代步工具。

洗澡椅

特发性肺纤维化病人来说,洗澡可以变成一项生活中的大差事,使用洗澡椅用坐姿洗澡能节省不少能量;还要注意,不要选择早上洗澡,而是晚上睡觉前洗澡,第二天一早把一夜蓄满的体力用于洗澡之外的事情。有医师建议病人把每天的总体力和能量看做“一小罐汽油”,要仔细计划使用。

代步工具-轻便可折叠轮椅

轻便可折叠轮椅(Lightweight Collapsible Wheelchair)也会让生活变得更有效率。很多人因为自尊心的原因不到万不得已不愿使用轮椅 。实际上用轮椅不是寸步都不离开轮椅,比如和家人在餐馆吃饭本身不会是太大负担,如果从下车到进入餐馆中选择轮椅代步,会让你将更多的体力花在吃饭本身这件有乐趣的事情上,去博物馆,电影院也是一样的道理。

代步工具-动力小摩托(Power Scooter)

比起轮椅,很多人更能接受使用动力小摩托作为代步工具,购买动力小摩托要注意小摩托是否可以直接放入车后备箱,还是拆卸后才可装入。使用这两种代步工具的目标是一致的,让病人更大限度的享受与家人参与同样的活动的乐趣。

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责任编辑:孙华

 

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