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老人易便秘 中医缓泻改善

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【大纪元3月22日报导】(中央社台南22日电)男女老少都可能便秘,多久排便一次才算正常呢,卫福部台南医院表示,“因人而异”,但便秘容易发生在老人身上。

卫福部台南医院中医科医师邓佳明指出,流行病学统计,便秘被定义为“每周排便次数少于3次”,但有些人排便频率正常,粪便却过硬或粪便量太少;因此,便秘除解便频率过少,还需考虑解便后是否不净,或排便过程中费力等。

研究显示,便秘不是自然老化中出现的正常生理现象,却较常发生在老人身上;老人便秘容易伴随食欲减退、腹部闷胀或作噁感等症状,加上老人多患有多重疾病,服用多种药物,若心智功能减退,缺乏活动,排便不畅将更严重。

邓佳明表示,中医称便秘为“脾约”,指的是“大便秘结不通,肠道蠕动失调”,若长期使用泻剂解决,将造成药物依赖,间接导致肠道麻痹无力。

中医以“润肠滋燥,行气通便”的缓泻方式改善便秘,中药复方温和,较不刺激肠胃,且几乎无副作用;针灸或按摩穴位,也能促进肠胃蠕动,解决便秘问题。

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