【大纪元2016年09月26日讯】(大纪元记者陈俊村编译报导)英国男子欧布莱恩(Dominic O’Brien)曾8次荣获世界记忆比赛冠军,被誉为记忆大师,但他小时候却有注意力无法集中的问题。他30岁才开始训练记忆,最终发展出自己的记忆法,并在记忆大赛中屡屡获胜。
现年59岁的欧布莱恩小时候无法集中注意力,老师讲的话都听不进去。他有类似今日所谓的注意力缺失症(Attention Deficit Disorder, ADD)的症状,而且还有识字困难等问题。
欧布莱恩认为,他之所以会有这些问题,是因为小时候被火车撞过,但正确地说应该是火车拖着走了一段路。他回忆道,当时他的脑袋淤青得很严重,人们都觉得他的大脑可能受了不小的损伤。
到了1987年,欧布莱恩年届30岁时才开始接受记忆训练。当时他因为看到电视里有名男子能记住一副扑克牌,于是决定也要像他一样。
他说,他刚开始训练记忆不到几周就有很大的进步。再过3个月后,他就能以接近纪录的时间记住一副扑克牌。一年后,他以记住6副扑克牌创下吉尼斯世界纪录。而现在,他的纪录是在一定时间内记住54副扑克牌。
由于欧布莱恩小时候有注意力无法集中的经历,他因此认为,如果他都能赢得冠军,任何人都可以成为新一任的记忆大师。他还表示,记忆力的提高与丰富的想像力有关。
至于他是如何训练记忆呢?他说,他发明了自己的记忆法,但后来发现希腊人在两千年前就使用这个方法了。他把这种方法称为旅行法,就是使用熟悉的旅程,例如去附近的公园或去上班等,然后想像在不同的地方放置欲记忆的物品图像。
比如说,如果你要去买10样物品,你可以想像在旅途中放这些东西,像是在公园的长椅上放玉米片,在橄榄树下放一瓶红酒等。
欧布莱恩说,这旅程代表记忆的顺序,这需要发挥想像力。虽然这个理论听起来很简单,但这是训练大脑的有效方法。
欧布莱恩因为拥有惊人的记忆力,能记住扑克牌的花色和数字,曾于1991年称霸赌场,甚至一度以赌博为生,但很快就被禁止进入世界各地的赌场。
他说,虽然现在无法赌博,但好的记忆力还可以在很多方面派上用场,例如:记住购物清单、电话号码、日期、人名等,在这些方面都可以胜人一筹。
在以下这段视频中,欧布莱恩展示了他超强的记忆力。他只听别人口述50个数字,就能一字不差地记住并念出,而且能在中间某个数字停下来,再从最后面念回来。
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