【大纪元2017年03月01日讯】艺人李沛旭因热爱健身，锻练出的壮硕身材为人称羡，正好和目前接演的新剧《只为你停留》的角色相衬，只是影响到他健身活动的时间，还好剧中角色也喜欢健身，他笑说：“刚好弥补我因为拍戏而无法健身的遗憾。”
健身是现代人常用的舒压方法，平时也以健身来舒解工作中压力的李沛旭，只要运动就喜欢开直播和大家一起分享，还表示持之以恒真的很难。对李沛旭来说能坚持超过三个月到半年就可以养成习惯，不能运动反而会觉得不自在，只是大多数人都想找伴一起运动，反而会产生依赖性。
平时李沛旭运动的时间以2小时起跳，为了能不受限制的运动，他特地在家中设置完备的重训健身器材，还说：“我直播的场地就是在我家。”只是朋友会觉得在地小人稠的台北为何不弄个视听室就好？
李沛旭也解释每个人对运动的定义不同，因他十几年来都在健身，只是阶段性任务不同，有时会为戏中的角色去调整体型。而他主要的目的是让身体能维持在健康状态，身材魁武只是附加价值，如果是为了好看和优越感，目标反而不纯正。
只是前些日子因开刀暴瘦后，重新开始运动的李沛旭已没有特意控制体质，且因为工作忙碌经常摄取高蛋白补充营养，身形又因此变得壮硕。当被问到“现在臂膀都快比腿粗了，有像蓝波吗？”李沛旭笑说：“我差远了，他是席维斯‧史特龙（Sylvester Stallone）耶！”
李沛旭目前在三立及东森的新剧《只为你停留》中，饰演一位个性憨厚老实、能照顾家庭，还有着健壮身材的水电工，经常用傻笑与劳力面对一切。
而在剧中饰演李沛旭弟弟的简宏霖，也同样热爱运动，在看到李沛旭现在的身材时，他毫不考虑地说：“李沛旭是浩克等级！”当被问到是否要和哥哥李沛旭一样壮硕呢？他笑回：“每个人有每个人的喜好，我比较偏好精壮路线。”
责任编辑：卓云
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