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研究:喝杜仲茶可减肥抗衰老

文/王佳宜

杜仲是传统的中草药,如今以杜仲为原料的养生保健产品杜仲茶、田七杜仲精也在日本盛行。(Shutterstock)
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杜仲是传统的中草药,如今以杜仲为原料的养生保健产品杜仲茶、田七杜仲精也在日本盛行。研究证实,杜仲叶有促进脂肪代谢的作用,特别是有助于减少内脏脂肪;“田七杜仲精”则有保护肝肾、延缓衰老的作用。

在中国现存第一部中药著作《神农本草经》中已经记载了杜仲的功效,例如治疗腰脊疼痛,强健筋骨,并提到久服杜仲可以令人“轻身耐老”,即让人身体矫健轻盈并延缓衰老。

中药杜仲是以杜仲的干燥树皮炮制而成,以皮入药,叶可制茶。

日本小林制药株式会社中央研究所研究人员平田哲也(Tetsuya Hirata)在日本杜仲研究会年会发表的研究指出,杜仲叶提取物可降低人体内脏脂肪和皮下脂肪。

研究人员将内臓脂肪横断面积100平方厘米以上的27人分为实验组15人和对照组12人。实验组吃含有杜仲叶提取物的食物,对照组吃不含杜仲叶提取物的食物,2个月后检测体重及内脏脂肪横截面积的变化。结果发现,实验组比对照组体重平均减少2.4公斤,内脏脂肪横断面积平均减少35.4平方厘米。

另一项研究将16名肥胖者(BMI 25~30)分为实验组和对照组各8人。4周后进行检测,结果发现,吃含杜仲叶提取物食物的实验组与对照组相比,实验组基础代谢量增加,而体重、内脏脂肪、皮下脂肪等都有下降。

平田哲也说,杜仲茶里含有车叶草苷,车叶草苷能增加脂质代谢,促进体内脂肪的消耗。

日本中医师柯夏在接受大纪元采访时说,杜仲的功效已被日本民众认可。杜仲不仅有中药处方还有养生保健品。制药厂与中药研究所都提取杜仲药材的营养成分制成养生保健品,如“田七杜仲精”等,方便民众随身携带及食用。

田七也是一种常见中草药,既能活血又能止血,除了用于外伤之外,也能治疗心血管疾病。近期研究也发现,田七中的有效成分能够治疗脂肪肝。

根据“田七杜仲精”网站的介绍,原田病院荣誉院长原田雅义(Masayoshi Harada)说,根据研究,“田七杜仲精”有三大功效:

功效一,可增强及保护肾脏功能。“田七杜仲精”能够透过增加血浆肌酐浓度、肾有效血浆流量及尿流速,从而提高肾小球滤过率(GFR)、全面改善肾功能。

功效一,能够减轻药物副作用对身体的伤害。几乎所有药物都有不同程度的副作用,而“田七杜仲精”能够有效地修补肝脏细胞及提高肝脏功能,可以避免药物对肝脏的伤害,帮助肝脏更加有效地分解毒素,从而减轻药物对身体所带来的副作用。

功效三,帮助抗老化。“田七杜仲精”透过提高肝肾功能,从而达致抗氧化功效。

柯夏提醒,再好的东西也不能多吃,过量服用杜仲,会引致头晕、疲倦乏力、心悸、嗜睡等。◇

责任编辑:连书华

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