我身为韩医师,五十余年来一直在刻苦钻研,打个比方的话,我一直渴望着让世人都能像无病长寿的人一样生活。虽然还有很多不足,不过对“上天赐予的生活方式”悟到了一些道理。
上天赐予的生活方式就是“充满元气的生活”,元气的根源在肺脏,也就是说“肺是健康的钥匙”。身体的病大部分是因为肺脏没有发挥作用导致免疫力下降而产生的。仔细研究我们所说的顽症——异位性皮肤炎,它也是因为肺功能不正常,导致皮肤呼吸功能低下,各种毒素和废物无法及时排出,身体里积累了热毒而产生的。油脂积累多了就是青春痘,色素沉积就是黑痣或者老年斑。肺热过多,肺功能就下降,出现各种疾病。我对这些悟到的原理进行了整理,并把它命名为“扁康医学”。
◎气与人生
“斗气、上不来气、打气、挫锐气、细声细气、扬眉吐气、士气冲天、朝气蓬勃、力气、气焰、气色、心气儿、气绝身亡、盛气凌人、英气、运气、一决胜负的气势”,读报纸的时候看到这些词觉得很有趣就拿来和大家分享。这样罗列在一起,就能感受到“气”在生活里多么重要。充满元气的话身体就健康,生活有活力。气虚的话就会得病,做事吃力,因为所有生命活动的原动力就是这个“气”。
我们把气转换成一般的说法,就有生命力、力气、精气和生物体能量等词语。在东方把生成万物的根本叫做气,无数的学者倾注心血研究气和理的关系。那么这么重要的气究竟来自哪里呢?
◎生命的源泉――呼吸
韩医学认为保持人体健康的核心动力就是“元气”。而元气始于肺脏。自然界的气和人体的气毫无二致。大自然中气的上升和下降的变化产生了季节更替,维持自然界的秩序。人的气通过五脏六腑,四肢百骸,经络传送到整个身体,维持生命。同时,尽可能的把生命的源泉——气传送到身体的各个角落,把废气排出体外的行为,这个吐旧纳新的过程就是我们的呼吸。
自古以来,人们都以呼吸的有无来判断生和死,所以把死亡叫做“咽气”,求人饶命的时候说“能让我喘口气就行”。现在我们翻译成灵魂的英语单词Spirit 来自于希腊语,它也源自于希腊语中的呼吸Spiritium。孩子出生,刚刚来到世上的时候,从功能上看,不过是母亲身体的一部分,发出第一声啼哭才能说他是一个独立的生命体。这第一声啼哭就是蜷缩在妈妈肚子里时合起来的肺打开了,开始吸收宇宙的元气,也就是开始喘气的过程。
肺脏最重要的功能是排出二氧化碳,吸入氧气。血管中红血球把肺里的氧气快速地运输到身体各个脏器。白血球的作用则有所不同,白血球是保护我们身体的战士。外部那些虎视眈眈觊觎我们身体的细菌、病毒、霉菌、寄生虫等想要入侵的时候,白血球就会勇敢应战。
肺脏健康,红血球和白血球就很活跃。相反,肺热的时候,肺的功能就会降低,红血球和白血球活力下降,就会引起严重的疾病。因此想要生活朝气蓬勃,必须要强化五脏六腑的中心——肺脏的功能。
韩医学认为人体维持生命的所有机能都由五脏六腑来实施。“五脏”是心脏、肺脏、肝脏、肾脏、脾脏这五个脏器。心脏接纳静脉血,同时也是把动脉血输送到全身;肺脏排出二氧化碳,吸收外界氧气提供给人体;肝脏储存血液和营养物质,并有解毒功能;肾脏有清除血液中废物的作用;脾脏调节身体中的水分并储存血液。
“六腑”是膀胱、 胆、 胃、小肠、大肠、三焦。膀胱是暂时储存从肾脏排出的尿液的器官;胆储存胆汁,帮助消化;胃主要把食物磨成小块,为的是更容易地吸收食物中的营养;胃里出来的食物由小肠吸收其营养成分,剩下的食物渣滓由大肠吸收水分,进行排泄;三焦的概念普通人比较难理解。它分为上焦、中焦和下焦,不是指某一特定的脏器,而是以功能为中心将身体分为三个部分。上焦是身体的上部,指呼吸系统;中焦是中间部分,指消化系统;下焦是肚脐以下,指泌尿、生殖系统。
“心肺机能”这个词正说明了肺脏和心脏之间的密切关系。根据以前的五行相生学说,五脏同等重要,我却有不同的看法。肺功能变好的话,心脏、大肠、肾脏等其它脏器的机能也随之提高。
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带状疱疹后遗症好了
我是来自加拿大多伦多的赵太太,今年91岁。
我常期咳嗽,84 岁的时候得了带状疱疹,又痛又痒睡不好觉。服用中药好一些,但落下手指关节红肿、腿部皮肤肿胀溃烂的后遗症。从此身体很弱,行动不便,看医生成了我的家常便饭。
2014 年开始身体很差,在家里走路都得用拐杖、坐轮椅。皮肤痛痒难忍,整夜无法睡觉,长达两年之久。没有食欲,吃不下东西,心跳慢(60/分钟),情绪烦躁。生活不能自理,日常起居都需要人照顾,更做不了家务。我的先生比我大一岁,在2006年开始患有肺气肿,也是整天浑身无力,什么也做不了,我们老夫妻两人这样的健康状况,可想而知日子过的有多艰难。
2018 年夏天,我见到邻居90 多岁的老太太,发现她服用扁康丸后变化很大,气色很好,人也精神了,有力气了。于是,2018 年8 月我和先生也开始服用扁康丸。服用两瓶后,皮肤开始好转,不再溃烂,渐渐消肿了;服用三、四瓶后,睡眠明显改善,晚上可以睡五个小时了,体重增加了五磅,可以扶着轮椅自己走路了;服用十瓶后,心跳有力了,呼吸顺畅有力气,也基本可以自己打理自己的生活了。我又接着保健服用,不咳嗽了,皮肤好,胃口也好了,身体恢复了健康,不但自己生活方便,也减轻了我先生的负担。
我的先生也通过服用扁康丸治好了肺气肿。我们老夫妻两人的生活不再艰难,感谢扁康丸让我们能够安享晚年生活!
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