健康生活  

北美寻医   北方医学中心 人气: 73 分享
在我们的食物中,糖无处不在,糖是食物添加剂,给我们带来感官享受和幸福感,所以能够让人上瘾。那么糖对我们人的免疫功能有什么样的影响呢?糖与蜂蜜对人体的...
健康生活   冥想打坐 人气: 102 分享
冥想,作为一种保健方法在西方社会越来越流行,练习冥想的人会体验到很多健康方面的好处,包括缓解精神压力、减轻焦虑、抑郁情绪、提高脑力和改善慢性疾病。
随着年龄增长,很多长辈走路不再像以前那么平顺,跌倒意外时有发生,且年龄越大风险越大,甚至严重受伤不得不送急诊。对此,纽约华人社区资深家庭医师宋瑾博士近日分享预防跌倒的妙招。 纽约资深家庭医师宋瑾博士具有20年医学经验,包括多年内科临床...
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