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中元普渡也能 “控磷简单饮食无碍”

桃医让肾友们了解在中元普渡期间,如何选购适合的供品,在传统节日中也能简单控磷。(卫生福利部桃园医院提供)
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【大纪元2023年08月24日讯】(大纪元记者陈建霖台湾桃园报导)传统的中元普渡将至,无论是卖场或超市都将普渡的拜拜供品祭出打折优惠,增加销售量,也让民众能好好的超度好兄弟,但是肾脏病友们不是每一种拜拜供品都适合食用,一不小心又地雷遍布,更甚加重肾脏功能退化。

今年由卫生福利部桃园医院营养科与肾脏内科合作办理病友会,由范纯美主任及涂秀莲营养师带领营养系实习学生办理“控磷简单,饮食无碍闯关游戏”,让肾友们了解在中元普渡期间,如何选购适合的供品,在传统节日中也能简单控磷。

闯关游戏分三关,第一关:部桃超市含磷食物比一比,将高低磷食品混在一起,让病友们依抽选到的题目来选择高磷或低磷食品,像是几乎家户都会拜的泡面或鸡丝面可以改买泡冬粉或泡米粉、饼干或蛋卷可以改买米饼或米香、巧克力棒或洋芋片可改改买果冻或仙贝、素三牲(面包)可以改买香蕉饴或麻糬、拜拜蛋糕也可以改买玉米淀粉比例较高的天使蛋糕,市售高油高热量低蛋白的点心像是沙琪玛、奶油酥饼、夹心酥等可以食用,但由于高加工特性,以偶尔换换口味为限。而罐头、酱瓜、八宝粥或汽水等供品尽量以最低购买量并拉长摄取频率,浅尝即止,勿为了怕浪费大量进食,影响身体健康。

第二关:食物卡牌猜猜乐认识1份蛋白质,实习学生用视觉化的图片及3D列印出1份蛋白质的实体猪肉块,让肾友对份量概念更具体化。

第三关:认识常见的磷结合剂种类,利用有趣的闯关游戏结合常见的中元普渡供品品项,让肾友们可以加深饮食控磷的观念,进而达到保护肾脏功能延缓疾病进展。

在寓教于乐的游戏外,涂秀莲营养师指导实习学生,将常见于慢性肾脏病病人食用芋头西米露摇身一变,制作成好吃又好看渐层式低蛋白点心,让肾友们光眼睛看就有好心情,让病人在控制疾病的同时,也能享受进食的乐趣。

卫生福利部桃园医院肾脏内科巫宏杰主任表示,慢性肾脏病越久,越容易有高血磷现象,而血管中长时间的高血磷,容易刺激副甲状腺素的分泌,使原本乖乖待在骨头中的钙质,溶解到血管中,但往往会造成钙质在血管中沉积导致血管钙化,形成所谓转移性钙化,亦即钙沉积在软组织,进一步造成心血管疾病的发生,而心血管疾病是导致慢性肾脏病友死亡的主因。

肾脏内科黄晓玲个管师表示,正确使用磷结合剂再搭配饮食控制,控磷非梦事,可以达到事半功倍之效。◇

责任编辑:唐音

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