中医抗老秘诀：教你从内到外留住青春！

中医抗老秘诀：周宗翰医师教你从内到外留住青春！

想要延缓衰老、保持年轻活力？〈翰鸣堂〉主治医师周宗翰在访谈中分享中医抗老的实用秘诀！从30岁的脾胃调理、40岁的养肝纾压，到50岁的补肾滋阴，周医师结合临床经验，教你透过睡眠、饮食、运动及中医智慧，从内到外打造健康与青春。想知道如何吃对食物、用对方法，让气色更好、掉发减少？快来听听周医师怎么说！

【今日专家】

周宗翰
翰鸣堂主治医师

〈翰鸣堂〉〈睿鸣堂〉〈颐鸣堂〉中医诊所主治医师
〈台北市立联合医院仁爱院区〉中医科主治医师
〈中国医药大学〉医学士
〈台北医学大学〉药学士

【时间】

美东时间晚上9点：5/21周三 9:00pm
中港台时间早上9点：5/22周四 9:00am

每周二-周六锁定直播：防疫身心灵
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