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桃疗员工体适能检测活动 展现自我为健康把关

桃园疗养院举办为期五天的体适能检测活动,展现自我为健康把关。(卫生福利部桃园疗养院提供)
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【大纪元2025年06月23日讯】(大纪元记者徐乃义台湾桃园报导)为提升桃疗同仁对自我体适能认知与重视,强化运动强身之实际功效,桃疗每年定期办理员工体适能活动,并藉由体适能的检测方法,让桃疗员工评估本身的体能状况,了解其优势和需要加强的部分。

桃疗员工踊跃投入各项体适能检测。
桃疗员工踊跃投入各项体适能检测。(卫生福利部桃园疗养院提供)

卫生福利部桃园疗养院举办为期五天员工体适能检测活动,检测项目包括身体组成:/测量身高、体重;心肺耐力/三分钟登阶测试、最大心率测试;肌力/仰卧卷腹;柔软度/坐姿体前弯等。

桃疗员工踊跃投入各项体适能检测。
桃疗员工踊跃投入各项体适能检测。(卫生福利部桃园疗养院提供)

最后一天采用科技体适能检测,透过科技测验数据精确度、专业人员预防运动伤害及教导正确动作,并将统整测验结果与“科技巡回体适能检测”方案做对照。

桃疗员工踊跃投入各项体适能检测。
桃疗员工踊跃投入各项体适能检测。(卫生福利部桃园疗养院提供)

员工体适能检测结果回馈与分析,提供更具针对性的运动建议,鼓励员工养成规律运动的习惯外,让每位员工拥有身心健康的体魄,提升员工健康和工作表现的重要一环。

透过多元化的活动内容,帮助员工建立健康的生活习惯,提升整体健康水平,进而提升同侪的竞争力,达成健康促进的使命。◇

责任编辑:昌英

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