【大纪元2025年06月05日讯】（大纪元记者简惠敏台湾屏东报导）屏东大学获得卫生福利部国民健康署“银发族健身俱乐部”计划补助，成为屏东地区第一个由大学主办的银发族健身俱乐部，4日正式揭牌，“超马阿嬷”民众医院院长张淑凤受邀体验，宣扬运动保健理念，以亲身经验鼓励长者养成持续运动的习惯。
健身俱乐部设置在屏大专业体适能场域，结合教育部体育署及卫生福利部国民健康署补助，更新多项健身器材，让银发族长辈享受专业体适能馆设施设备，除有专为银发族使用的健身器材，更有瑜珈教室、飞轮教室和高尔夫模拟教室等丰富课程，并有体育署运动指导员专业证照的合格教练，课程设计能符合客制化、个别化、渐进化、趣味化及家庭化，将运动伤害概率降至最低。
活动邀请屏大体育室主任林瑞兴进行“乐活人生-肌不可失”讲座，提升乐龄学员理解肌力维护对银发族保健重要性，并带领学员以壶铃、哑铃，结合登阶运动进行健身操。受邀体验的“超马阿嬷”民众医院院长张淑凤，她去年以66岁登上12小时超马65岁组的全台新纪录。屏大校长陈永森表示称赞，“这些大哥大姊都当阿公阿嬷了，但看起来只有38岁”。
屏大校长陈永森表示，屏大经营游泳池暨体适能馆，对外开放社区民众使用，持续投资维护硬体设备，并响应地方政府及教育部体育署各项体适能运动计划，培育运动指导人才，共同为在地长者健康尽一份心力；未来将开设众多课程班别，欢迎社区民众加入健康乐活行列。
责任编辑：黄善◇
