【大纪元2025年08月28日讯】（大纪元记者徐乃义台湾桃园报导）卫生福利部桃园疗养院办理“热伤害防治”教育训练课程，以响应2025年度推动慢性病预防管理及健康促进整合计划，并充实员工健康促进知能，由多位护理师、心理师、社工师、行政人员参与。由桃疗家医科医师王世杰担任讲师，透过专业讲授，带领同仁认识气候变迁与疾病的相关性，并深入说明高温对健康的影响，特别针对三高族群于夏季热伤害提出预防观念，帮助员工在日常生活与工作中能更有效地保护自己与他人。
根据台湾气候变迁分析2024年系列报告指出，台湾夏季高温天数逐年增加。慢性病患者比一般人更易受到高温影响，尤其“三高族群”（高血压、高血糖、高血脂）是热伤害的高危险群，因其体温调节功能较差，加上部分药物会影响排汗、排尿或血压稳定，若无法及时散热，容易导致恶心、呕吐、头痛、体温升高、心跳加快等症状，严重甚至会出现抽筋、意识混乱或昏迷。
王世杰提醒“三高族群”预防热伤害，应该多补充水分，建议每小时补充约100～200cc水分，避免含糖饮料、浓茶或咖啡；但糖尿病、肾脏病患者应依医师建议调整饮水量。定期监测血糖及血脂，掌握身体状况，出现异常立即就医。避免上午10点至下午2点热时段外出，尽量穿着透气浅色衣物、遮阳帽、阳伞及太阳眼镜防晒，建议冷气温度设定于26～28°C。
桃疗呼吁，高温已成为气候变迁的“新日常”，预防热伤害应融入日常生活。可利用“乐活气象APP”或气象预测掌握高温资讯，也鼓励家人彼此关心，例如一句简单的“今天水喝多少呢？血压正常吗？”都能守护健康、安心度夏。◇
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