【大纪元2025年08月04日讯】（大纪元记者赖玟茹台湾台北报导）美国研究发现，父亲若曾表现出悲伤、沮丧等症状，四年后孩子也可能出现焦躁、反抗、愤怒等行为，且合作性与自尊心都较低。对此，专家表示，该研究成功描绘出父亲忧郁与孩子行为之间的明确关联，若能及早发现并介入，不仅有助于父亲的心理健康，也能提升孩子的整体幸福感。
一项由美国罗格斯大学学者采用“家庭未来与儿童福祉研究(FFCWS)”资料进行分析，该研究自1998至2000年间，随机抽样20个大城市的出生人口，并持续追踪至今。研究对象为1,422名父亲及其子女，在孩子年满五岁时，针对父亲是否在过去一年内出现忧郁症状进行筛检；九岁时，则由其教师填写一份行为与社交能力评估问卷。
研究结果发现，父亲若曾表现出悲伤、忧郁或沮丧等症状，孩子在四年后更可能出现焦躁、反抗、愤怒等行为，且合作性与自尊心都较低。
国立台湾师范大学教育心理与辅导学系兼任教授林家兴表示，成年人罹患忧郁症具有性别差异，男性较常出现烦躁、不轻易哭泣、食欲及睡眠减少等忧郁症状，并倾向压抑情绪；若无法承受，可能会转向寻求喝酒、抽烟或其他物质滥用等方式应对。
忧郁症削弱父亲职能力
研究者提出，忧郁症可能导致父亲的亲职能力下降、对子女的情绪支持减少，增加家庭冲突与生活压力。林家兴提醒，为人父母是件辛苦的责任，若出现过度忧郁或焦虑等情绪困扰，应及早寻求专业的协助，有助于情绪调节与观点转换，也能学习更好的自我照顾与家庭支持方式。如身边的伴侣或家人有情绪问题，建议以不评价的态度倾听，鼓励就医。
董氏基金会心理卫生中心主任叶雅馨说明，上述研究成功描绘出父亲忧郁与孩子行为之间的明确关联，若能及早发现并介入，不仅有助于父亲的心理健康，也能提升孩子的整体幸福感。
家庭支持减少心理压力
叶雅馨表示，现代父亲在工作、家庭与育儿三个层面上，也要在当中取得平衡，当工作量过大、家庭庶务过重，或在育儿过程中遇到孩子生病、课业问题等需求增加时，都容易使父亲承受更多的压力。
她提到，家人应多留意父亲和以前相比是否有差异，像是变得沉默不语、没有笑容、对原本有兴趣的事物不再感兴趣等，都是观察指标。若发现伴侣有忧郁倾向时，应积极介入并寻求协助。◇
责任编辑：郑桦
