女生必看！错误如厕习惯恐害子宫下垂、尿失禁！
你也会因为公厕脏，选择“半蹲悬空”上厕所吗？但妇产科医生提醒，这个小动作可能会让你以后出现漏尿，甚至子宫下垂！医师公开正确如厕观念，并教你4个运动强化骨盆底肌，远离漏尿困扰！
•时间
美东时间早上9点：9/1周一 9:00am
中港台时间晚上9点：9/1周一 9:00pm
每周二-周六锁定直播：防疫身心灵
身处纷乱之世，心存健康之道，就看健康1+1
责任编辑：沁莲
文/JoJo
2025-09-01 20:09 中港台时间|09-03 09:57 更新
新闻排行
杜文：中国陷严重通缩 蔡奇独立调查数据揭内情
人气 6891
中共罚没三家券商22亿 分析：还会有更大打击
人气 6759
五次挂拍四次流拍 恒大海上城堡酒店三折成交
人气 6017
美移民新政下 这六类人或能留在境内拿绿卡
人气 5860
中共清退30余万执法者 分析：转移财政压力
人气 5821
高铁行李架掉下一物吓坏乘客 话题屡上热搜
人气 4847
生活排行
英王前厨师透露 很多人烤肉时会犯一个错误
人气 1131
在窗户边放这种水果 苍蝇会落荒而逃
人气 741
不爱化妆？解析素颜女性的9个人格特质
人气 453
专家：天气炎热时 不要整晚开电风扇睡觉
人气 397
为何全球40%的人回避看新闻？ 心理学家释疑
人气 231
园艺如何拯救你的心理健康？ 专家这么说
人气 195
娱乐排行
被传换年轻武僧心脏 李连杰再度回应争议
人气 1780
陈慧琳弟弟陈司翰神隐多年 自曝星途压力山大
人气 1240
林志玲客串陆剧名字消失 曾与杨紫同框拍摄
人气 762
陈可辛新片开机 周迅与文淇搭档演母女引关注
人气 678
被爆与刘诗诗书面离婚 吴奇隆秀关键画面打脸
人气 528
郑欣宜神隐三年首开腔 爽快回应复出时间
人气 455
评论排行
退党中心：大量中共警察遭厄运 触目惊心
人气 4757
境内转绿卡要终结？美移民新政影响这几类人
人气 2350
夏洛山：1.2万辆坦克被毁 俄坦克时代尾声？
人气 2108
美F、J、I类非移民身份规定面临重大调整
人气 1364
在美换身份拿绿卡：境内境外有何不同？
人气 1287
周晓辉：塞国总统后院起火或要辞职 中共魔咒又现
人气 1218
文化排行
大江东去，念奴何在——词牌名《念奴娇》的故事
人气 3582
天才的圆：横跨六个世纪的数学与艺术
人气 1447
元代画家倪瓒：一个洁癖者的逃亡与不朽
人气 852
没有空调的夏天 古人是怎么活下来的？
人气 799
经八十一难，真经才不再只是一本书
人气 435
【英美姓名趣谈】一个世间最美丽的女子名
人气 329
留言