女生必看！錯誤如廁習慣恐害子宮下垂、尿失禁！
你也會因為公廁髒，選擇「半蹲懸空」上廁所嗎？但婦產科醫生提醒，這個小動作可能會讓你以後出現漏尿，甚至子宮下垂！醫師公開正確如廁觀念，並教你4個運動強化骨盆底肌，遠離漏尿困擾！
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美東時間早上9點：9/1週一 9:00am
中港台時間晚上9點：9/1週一 9:00pm
每週二-週六鎖定直播：防疫身心靈
身處紛亂之世，心存健康之道，就看健康1+1
責任編輯：沁蓮
文/JoJo
2025-09-01 20:09 中港台時間|09-03 09:57 更新
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