【大纪元2026年08月20日讯】（大纪元记者于丽丽美国纽约报导）第一次参加新唐人全世界中华传统武术大赛，来自台湾苗栗的高中物理教师徐堂智，带着习武数十年的体会来到纽约。对他而言，习武最初只是因为一部漫画里的八极拳“很帅”，但一路走来，武术已成为他生活的一部分，也让他逐渐体会到传统武术所承载的不只是武艺，更是心性、品德与文化传承。
徐堂智高中时因日本漫画《拳儿》对八极拳产生了兴趣。大学就读彰化师范大学时，学校武术社团与台湾武坛有渊源，便正式学起了八极拳，此后一路练习至今。
“当初最开始认识拳术，是觉得拳术打起来很帅。”他说。但真正让他能持续几十年的，却不只是招式本身。“我们的社团就像一个家庭一样。”他说，即使师兄弟毕业十几二十年，仍会回来交流、切磋，甚至教导后辈。
大学时训练非常严格、辛苦，也正因为共同经历过艰苦的训练，师兄弟之间形成深厚的情谊。对他而言，这种关系本身也是传统武术文化的一部分。
习武不只是练拳 也是磨练心性
“大学集训的时候，一天会练十个小时，睡眠时间很少。”他回忆道，“其实那不只是在磨练拳，也在磨练心性。”
多年习武，徐堂智最大的体会之一，是“其实打拳是舒服的”，因为“动作是开展出来的，而且你对身体的掌握能力会越来越高，然后心情也会比较平静。”他说，“我喜欢这种感觉。”
他解释道，练习过程中你会逐渐学会觉察自己的身体，感受肌肉与筋膜的松紧、身体力量的传递。对他来说，这不只是身体锻炼，也是一种内在的调整。
这种训练，让他面对生活中的不适更容易保持平静。“比方说你可能会受伤、可能会生病，或者天气冷、天气热，或是环境很烦躁，诸如此类比较不舒服的状况，我们比较能够平静自己的内心。”
“我们会去觉察自己的内心，这样子就会比较可以去克服这些环境的问题。”他认为，这正是传统武术与单纯追求技击效果的训练不同之处。
武德是“遵师重道、以德服人、谦虚有礼”
谈到新唐人传统武术大赛一再强调“武德”的重要，徐堂智认为，武德并不是比赛之外额外添加的一项要求，而是传统武术长期修炼的一部分。“我觉得武德是来自于那些江湖侠客，他们之间的一些共同默契、共识。”
首先要“尊师重道”。在他看来，传统武术和以快速取得杀伤力为目的的军用武术不同。传统武术需要长时间不断修炼自己，因此在武术团体中，首先要“尊师重道”，尊重老师，也珍惜师门和团体的精神。
其次是“以德服人”。“不应该是用自己的强势去逼迫别人。”他说。古代武者行走江湖，即使有一身功夫，也不应动辄以武力解决问题；很多冲突，其实可以透过讲道理、沟通和协调化解。
第三是“谦虚有礼”。“知道自己的不足，你才可以去学，才可以不断地精进自己。”他说，如果一个人认为自己已经很厉害，就很难再进步。“有礼貌可以减少很多冲突。”在他看来，这也是武德在日常生活中的实际体现。
从身体的“气势”看传统武术
多年习武，也让徐堂智对传统武术与现代竞技武术的差异有了自己的观察。
他认为，如果都是初学者，两者可能不容易区分。但随着习武时间增加，就可以从动作的力量来源、身体的运用方式等方面看出不同。
“传统武术的气势是在动态中的。”他说，传统武术讲究力量从脚而起，经由腿部、腰部传递到手上，因此身体的力量与动作是一个整体。
他以八极拳的训练为例，传统武术重视桩步以及移动中的稳定与缓冲，并不是单纯把脚固定在地面上，而是在移动中控制身体各部位的松紧，把下半身产生的动量传递到上半身。
相较之下，他认为现代武术更强调快节奏、动作难度以及亮相时的视觉效果。“他们打起来也蛮帅的，但是那是另外一种表现方式，那就不是传统武术的表现方式。”
参赛不只看名次 更看到武术的价值
在今年新唐人武术大赛中，首次来美参赛的徐堂智不仅进入了决赛，还在8月15日的决赛中以一套大八极拳赢得铜奖。
他表示，原本多少带着得失心，由于对其他选手的实力不熟悉，无法确定自己能否进入决赛。但真正站上赛场后，他反而放松下来，开始享受比赛本身。对他而言，比赛本身也是一次了解不同传统武术流派、与同好交流的机会。
大赛让他看到许多不同年龄、不同国家的习武者。“真的不愧是全球性的大赛。”他说，尤其看到许多年轻选手的表现，让他感受到传统武术仍有很大的生命力。
他认为，武术带给人的不只是强身健体，还包括情绪稳定、面对挫折的能力，以及对身体和心理的觉察。习武需要不断观察自己的身体，也要面对自己的情绪，而不是一味压抑；这个过程能帮助人逐渐学会理解和调整自己。
“武术其实可以给人的东西非常多。”他说，因此不应该只是因为升学或现实考量，就让孩子放弃习武，“这样子我觉得很可惜。”
他特别观察到，台湾的习武风气与一些国家相比正在减弱。“我反而觉得台湾这一块比较担心。”在他看来，台湾较重视升学，许多家长可能认为习武不是一条有前途的路，但武术对人的意志力、心性和健康都有长远的帮助。
传统武术如果没有人传下去 很可惜
这次来美国参赛，他特别注意到一些选手所展现的传统武术风格。“我觉得他们打得就是比较有传统武术的风格，身体的张力传送到兵器上，传得蛮好的。”
这次比赛也让他更加感受到，传统武术需要一个平台被看见。“传统武术不只是防身，也是心性、健康的锻炼。”他说，这样的文化当然值得流传、推广。
让他担心的是，真正学习传统武术的人正在减少。“很多人甚至把新武术当成传统武术”，他说，新武术本身也是一种运动，也有其特色，但如果两者被混为一谈，真正的传统武术可能会越来越没有生存空间。
“如果没有新唐人这个平台，我觉得可能会越来越式微，真的是令人担心。”
他以自己的母校彰化师大为例，过去武术社团曾有上百人习武，但到他那一届已经只剩下约八个人；如今整个社团在校生大约只有两三人。“就是越来越难收到学生。”他说。
也因此，他在接近退休之际，开始重新思考自己习武一生的另一个使命——把自己从前辈手中学到的东西传下去。
“以前的人传给我，我如果没有传下去，好像有点对不起前人。”
过去他习武十分低调，甚至不太愿意让学生知道自己会武术，只挑选少数学生一对一传授。如今，他希望退休后能有更多时间教拳，让更多人接触真正的传统武术。
对他而言，这或许也是这次来到纽约参赛最重要的意义之一：让更多人看见传统武术，也让这门承载着身体技艺、心性修炼与文化精神的传统，能够继续有人学、有人练、有人传承。
责任编辑：李沐恩#
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