做个幸福的女人

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【大纪元8月2日讯】抑郁、虚荣心、唠叨、嫉妒、说是非……这全都是女人的通病,即使你没有上述全部的诟病,但某程度上也会因此而变得多疑和不快乐。不妨看看以下小贴士,做个快乐幸福的女人,不要让自己受到不必要的困扰……

  如何对付抑郁

  不少女士都有抑郁的倾向,她们常常愁眉苦脸,凡事往坏处想,对其他人的一言一行都十分敏感,因此身边的人对她们的愁眉不展往往摸不着头脑。要对付它,就要:

多活动,多做家务

多听轻松音乐

充分利用颜色的心理效应,多穿暖色调的衣服,少穿黑色调衣服

多与性格外向、开朗活泼的人交往

挺胸抬头走路,建立自信

  如何对付虚荣心

  每个人都有虚荣心,女人的往往的比男人大,要对付它,就要:

追求真善美,让自己不通过不正当手段来炫耀自己

克服盲目攀比心理,不与人作无谓的比较

珍惜自己的人格

  如果变得不唠叨

  唠叨的女人往往吓跑身边的男人,是女人的致命点,要变得不唠叨,先要:

把握动机与效果相统一,多反思唠叨的危害

心理位置对换,站在对方的立场,明白对方的感受

  如何变得不妒忌

  所谓“人比人,比死人” ,盲目的互相比较根本没有益处,但女性却不明白这个道理,这时的你要:

树立正确价值观

提高心理健康水平,让自己变得健康,胸襟变得广阔

  如何摆脱是非的困扰

  除此之外,说是非但拉开了人与人之间的距离,也会让人人筑起围墙,自我保护,谨记:

“病从口入、祸从口出”

多工作多学习,忙起来便没有时间说别人是非了

与人为善,多学习别人的优点

  愿你成为一个幸福快乐的女人! @(http://www.dajiyuan.com)

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