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【祝大姐简易家常菜】彩色缤纷五色蔬

祝大姐
2005-11-18 08:40 中港台时间|2000-01-01 24:00 更新
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彩色缤纷五色蔬(只需花费NTD $130.00)

材 料 : 芦笋 一把 (切开一半,留前端排盘用) 50
圣女小蕃茄 十颗 (对切排盘用) 15
红萝卜 半条 (切宽条) 5
香菇 五朵 (先泡软切宽条) 20
鲍鱼菇 (切同等条状) 15
玉米笋 (小盘装一盒)斜刀对切 15
芦笋另一半也切成同等段
小黄瓜 二条 (切同等条状) 10

调味料 : 盐、鸡粉、水,太白粉水

做 法 : 排盘用之芦笋先在滚水中川烫取出即泡入冷水中,圣女小蕃茄对切与川烫过之芦笋排盘。二大匙油烧热,先爆出香菇的香味,再下红萝卜条炒一下,依样下锅,加水,中小火略为烧3分钟,调味,加一点太白粉水略为收成液体稠状,即可起锅成盘,完成了这道好吃的五色蔬。@


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