【大纪元11月28日讯】小赵平常喜欢篮球运动，虽然拥有一八五公分的身材，但是在打球的过程中，难免会有推挤碰撞，尽管他身上经常青一块紫一块，仍然甘之如贻，热爱此项运动的兴趣丝毫未减。某日下班后，他骑着脚踏车到社区篮球场和球伴们玩球，由于今天来了几位隔壁社区的球林高手，所以竞赛的气氛更为浓厚，正当小赵上篮时，突然遭受前方球伴手肘的猛烈撞击其左大腿，他随即应声倒地，大腿瞬间出现肿胀无法正常站立，球伴们小心地将他移到球场外休息，并打119电话寻求救援。
经医院医师为他仔细做完全身检查及X光照射后，告诉小赵只是大腿肌肉严重瘀伤所致。 瘀伤通常是由于受到打击或重跌所造成，另外，身体表面的血管因受碰撞而破裂也会导致瘀伤，观察身体的肌肤，可以看到血液渗入肌肤组织的情形，颜色由红继而转为青紫，然后才会逐渐被吸入体内。通常病患受伤部位会疼痛、皮下会有肿胀现象。就症状而言，受伤处会有类似青紫色污斑状并且肿胀。
急救处置的方式：首先要立即让病人休息，不可以再随意行动，以免伤势恶化。若病患才刚受伤几分钟，则先用软垫料或毛毯等，将受伤部位垫高，阻止血液进一步渗入皮下组织，然后再用弹性绷带或纱绷包扎受伤部位，视现场情况需要，必要时可用夹板固定。 大约十分钟后，察看不再继续扩增瘀血现象，则可以给予冰敷减轻病患疼痛、肿胀及肌肉收缩的不适。
在受伤的二十四至三十六小时内，以冰敷十至十五分钟(最多不要超过二十分钟)，间隔五至十分钟的方式，重复冰敷三至四次。此后若必要时，每隔二至四小时，再冰敷一次。(冰敷时，需以纱布、手帕等，将冰块与皮肤隔离；若受伤部位已用绷带包扎，则可直接用冰块冰敷。) 最后将受伤部位抬高于心脏位置，以促进血液回流及减轻肿胀，同时给病患保暖，勿令病患因工作而站立过久，不然肢体肿胀很难消退。若病患感觉口渴，可给予不含酒精成分的清澈饮料，以运动饮料为佳。约过七十二小时后，确定受伤部位不再出血肿胀，且有消退现象时，即可以改采热敷方式，一方面可使瘀块散去，一方面则可增加身体内吸收瘀血的成效。
在日常生活中，发生碰撞是常有的事情，而且因为有的人血管较为脆弱，所以，稍有碰撞就会容易产生瘀伤的症状。小型的瘀伤通常若无疼痛，不需处理几天后会自然痊愈，当有大型或严重瘀伤时，有的人会立即搓揉受伤部位，这是不恰当的处理方式，往往会使病患受到二次伤害，甚至促使伤势恶化。有的人会以各类的药物或偏方，涂于受伤部位，这也是不理想的方法，因为对于此种症状，急救最首要的目的就是休息、制动与迅速止瘀、消肿，所以，对于急救时效的掌握也是十分的重要。◇
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