【大纪元11月4日讯】减肥早餐DIY——苹果汉堡餐
材料：汉堡面包一个、富士苹果半个、冷冻汉堡肉片一片、莴苣菜一片、沙拉油一茶匙。
调味料：番茄酱半茶匙、沙拉酱半茶匙。
做法：苹果洗净切薄片，浸泡盐水后沥干，莴苣叶洗净备用。将汉堡烤热、汉堡肉煎熟，夹进材料及调味料即可。【中国食疗网】
(http://www.dajiyuan.com)
小可
2005-11-05 19:20 中港台时间|2008-10-17 20:52 更新
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