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嚼口香糖别超过15分钟

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【大纪元11月7日讯】(大纪元记者陈峰报导)经常嚼口香糖可以让口气清新,有利于社交活动,并可增加唾液分泌,从而更好地清洁口腔与牙齿;但是,医学专家却不主张将嚼口香糖作为一种时尚来倡导,尤其是过多、过长时间咀嚼口香糖有可能对健康产生不良影响。

由于大部分口香糖是以蔗糖为甜味剂,咀嚼时,糖分会长时间在口腔内停留, 口腔中产生酸性物质,对牙齿产生腐蚀、 脱钙,从而诱发龋齿。其次,使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士一项研究发现,常嚼口香糖会损坏补牙的物质,使其中的汞合金释放出来,造成血液、尿液中的水银含量超标,从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。另外,长时间嚼口香糖,咀嚼肌始终处于紧张状态,造成颞腭关节障碍。

牙医师建议,嚼口香糖别超过15分钟,有胃病的人也不宜长时间嚼口香糖,以免反射性分泌大量胃酸,特别是空腹时,容易出现恶心、食欲不振等症状,长期可能导致胃溃疡和胃炎等疾病。◇
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