【大纪元2月26日报导】（中央社记者陈清芳台北二十六日电）“喝茶让人瘦” ，“抽烟减少食欲”这两个观念经过减肥专家重新检视，可能要因性别而异。喝茶对女性而言，能降低体脂但体重变化不大，不过对男性帮助不大，抽烟男性往往会喝酒配小菜，额外摄取热量使得身材变中广。
今天在第三届亚太肥胖学术研讨会上，台湾肥胖医学会理事长张智仁综合研究指出，纯喝绿茶、乌龙茶或 红茶，只要不加糖不加奶，茶叶所含的儿茶素可增加产 热效应，提高新陈代谢率，又能降低胰解（酉每）的作 用，减少脂肪的吸收。
根据成大医学院对六百一十三名停经前成年女性的 调查，其中二百五十八名女性每星期至少喝茶一次，每 次六百西西，结果这群喝茶半年以上的女性，与完全不 喝茶女性的相较，身体质量指数没有明显变化，但是体 脂却下降，达到统计学上的意义。
但奇怪的是，喝茶对男性的体脂变化影响不大，张智仁说，有待进一步了解男性的内分泌作用与饮茶的关连。
另外，成大也分析五百六十八名中年男子的抽烟、年龄、运动量、身体质量指数的关系，发现瘾君子的体脂含量并不会少于不抽烟的人，而且脂肪有往身体腰腹集中的现象。
张智仁说，烟草中的物质会抑制食欲，曾有研究显示瘾君子戒烟后体重平均增加四公斤，但是成大这项研究却显示，抽烟的人往往也喝酒，台湾男性喝酒会配下菜酒，加上不运动、老化等因素，抽烟并不能减重。
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