研究显示︰适度饮酒未必能保健

【大纪元4月23日讯】(记者蔡育萍编译报导)美联社19日报导，政府提醒民众一天喝几杯酒，恐怕不能预防中风和心脏病发作。

近几年来，尽管许多研究认为适度饮酒对健康有益。有些研究甚至发表一天4杯酒，可大幅减少40岁和较老的民众罹患心脏病。

不过，来自疾病预防控制中心(CDC)的研究人员，分析2003年对250,000名美国人做的电话调查，发现没喝酒的人比喝酒的人有更多其他导致心脏病的危险因素，例如像超重﹑行动迟缓﹑高血压和糖尿病。

但是，中心却无法据此假设，适度饮酒真的是降低患心脏病风险的一项因素。另外，这项结论将被刊载于5月份的美国预防医学杂志。

然而，相对于不喝酒的人，适度饮者的确较偏于健康、受良好教育、富有和积极的倾向，而这些都可能是降低罹患心脏病的影响，研究如是指出。

事实上，CDC很早就担心美国人酗酒问题。多数研究显示过度饮酒-每天5杯或更多-会增加患心脏病危险。CDC又强调，几乎每3位当中就有1位喝太多酒。

美国心脏协会也表示，喝酒会增多酒精中毒、高血压、肥胖症、中风、乳癌、自杀和意外事故的危险。

对此，该机构认为美国人应遵循饮食指南，限制男性每日两杯而女性一杯。

“排除相关伤害或疾病，饮酒是排名国家第3的死亡主因，每年有75，000名饮酒过量致死。”CDC沉痛的说明。