研究顯示︰適度飲酒未必能保健

【大紀元4月23日訊】(記者蔡育萍編譯報導)美聯社19日報導，政府提醒民眾一天喝幾杯酒，恐怕不能預防中風和心臟病發作。

近幾年來，儘管許多研究認為適度飲酒對健康有益。有些研究甚至發表一天4杯酒，可大幅減少40歲和較老的民眾罹患心臟病。

不過，來自疾病預防控制中心(CDC)的研究人員，分析2003年對250,000名美國人做的電話調查，發現沒喝酒的人比喝酒的人有更多其他導致心臟病的危險因素，例如像超重﹑行動遲緩﹑高血壓和糖尿病。

但是，中心卻無法據此假設，適度飲酒真的是降低患心臟病風險的一項因素。另外，這項結論將被刊載於5月份的美國預防醫學雜誌。

然而，相對於不喝酒的人，適度飲者的確較偏於健康、受良好教育、富有和積極的傾向，而這些都可能是降低罹患心臟病的影響，研究如是指出。

事實上，CDC很早就擔心美國人酗酒問題。多數研究顯示過度飲酒-每天5杯或更多-會增加患心臟病危險。CDC又強調，幾乎每3位當中就有1位喝太多酒。

美國心臟協會也表示，喝酒會增多酒精中毒、高血壓、肥胖症、中風、乳癌、自殺和意外事故的危險。

對此，該機構認為美國人應遵循飲食指南，限制男性每日兩杯而女性一杯。

「排除相關傷害或疾病，飲酒是排名國家第3的死亡主因，每年有75，000名飲酒過量致死。」CDC沉痛的說明。