【大纪元9月12日讯】中秋节家家吃月饼，但是这对糖尿病人来说是一个“禁区”，千万不要乐极生悲。这里专门谈一谈糖尿病人如何过中秋。
糖尿病人最难熬“馋”关
每年中秋节过后，医生都会发现病人的血糖骤然飙升，一问起来，他们都很不好意思：“到了节日，就管不住嘴巴了。”这等于是在拿自己的身体开玩笑，糖尿病人绝对要与月饼“隔绝”。
“犯馋”是糖尿病人最难克服的难关，但是这一关必须要过——即使在节日的气氛中，这一块小月饼显得那么渺小，但是必须记住，它对你的病情所起的作用绝不和它的体积成正比。夏天难以抗拒龙眼、荔枝，秋天难以抵挡月饼，最让人担心的是，很多病人对此根本感到不以为然。
一定要严格做好饮食控制
糖尿病人一定要严格做好饮食控制，一个总原则是进食低糖低热量食物。首先是科学合理地控制饮食的量，不要吃大量含蛋白质的食物，以免加重肾的负担。其次要少吃盐。同等情况下多吃优质蛋白，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等，少吃豆制品类的粗蛋白。此外，糖尿病病人还要注意进水量，多喝白开水或较淡的绿茶。
另一难关：坚持药物治疗
除了饮食以外，坚持药物治疗也是糖尿病人的另一个难关。有些病人本来服药治疗效果很好，但是却擅自停药，停药以后，他仍然“自我感觉”很好，于是也不去检查，一旦出现其他问题了，血糖再升高的时候再治疗就会耽误病情。同时，在临床中发现部分病人对于注射胰岛素有所误解，总是以为注射多了会产生依赖性，其实胰岛素是一种非成瘾性药物，所谓胰岛素依赖病是不存在的。
“无糖月饼”也别敞开吃
近年来，无糖月饼也加入到月饼大战中来，满足那些糖尿病患者及害怕吃甜食发胖的人士。虽然无糖月饼的馅料中不含蔗糖，对有效控制血糖有好处。但是无糖月饼，糖尿病患者还是不能敞开吃。
合格的无糖月饼是靠甜味剂改善味道，但这并不是说无糖月饼就不含糖，因为做月饼的淀粉本身就是多糖，一样会使血糖升高；而且月饼一般含油脂较多，因此热量较高，而控制糖尿病的主要原则之一就是控制热量，所以说无糖月饼对于糖尿病患者来说也不能随意吃。
专家建议：首先是尽量少吃，尝一尝味道，感受一下节日的气氛就行了，因为月饼的热量远远高于一般主食，多吃必然导致血糖失控。如果不小心月饼吃多了，可以采取适当的补救措施，如减少之后的进食量；增加降糖药量或胰岛素量；加大运动量，以消耗过多热量。（文/玖珊） ◇(http://www.dajiyuan.com)
