印度瑜珈大师阿迪雅达玛赴台 示范高难度动作

【大纪元9月19日报导】（中央社记者黎建忠台北十九日电）台湾掀起瑜珈热潮，印度瑜珈大师阿迪雅达玛今天来台，向台湾民众宣导瑜珈好处，记者会上，阿迪雅达玛的弟子安库（Yogi Ankur）示范了许多高难度动作，现场惊叹声四起。

来自印度的阿迪雅达玛，是印度著名的Sivananda Ahram Ahmedabad瑜珈学院院长，他在印度各地共有六百四十二座瑜珈学院，在印度属于家喻户晓的上师。

阿迪雅达玛是应台湾省体育会瑜珈协会邀请来台，他表示，这次来台北，相当开心和愉快。瑜珈带来和平和快乐，让人可以感到新的力量、智慧、心情。

今天的记者会上，安库示范了许多高难度的动作，包括拜日式、倒立式、飞鸟式等，其中拜日式是印度瑜珈的基础，倒立式则对血液循环最佳，这些动作和台湾很多改良之日式、美式瑜珈有很大的不同。

阿迪雅达玛表示，身体有六大系统，印度瑜珈可以对六大系统产生冲击，让全身系统都相互接通，只有好处没有坏处。