【大纪元9月20日讯】(大纪元记者吴聿庠报导) 台湾中央大学教职员法轮功社团为了推广服务，并丰富社团活动的内容，除了在校园固定的社团活动时间之外，并不定期安排专家演讲。并配合政府推行公务人员终身学习的宗旨，该类演讲活动都予以申请公务人员终身学习护照认证。
9月20日上午正是这学期第一场的演讲活动，讲题为如何调整免疫力防治禽流感，该社邀请任职于中山医学院的沈琨进医师，对当前世界卫生单位疾呼的禽流感疫情警告，提供他精简扼要的观点，以及预防之道。
如同大纪元时报曾经报导美国贝勒医学院封莉莉博士的研究显示，SARS才15%的死亡率，就已经闹的那么严重，禽流感疫情的爆发，预计将会达到75%的死亡率，其后果将难以想像。
沈琨进医师表示，近年中国大陆沙尘暴几乎终年不停，长途跋涉的沙尘会吸附大量有害物质，包含病毒、细菌与有毒的化学物质，加上新型流感、SARS、猪链球菌疫情接二连三的发生，所有条件若与禽流感疫情的传播合并爆发，将造成极为严重的灾情。
他并提出历史数据要大家别忽视相关单位的警告：1918年，西班牙就因为类似的疫情与传播途径，造成约1千5百万人的死亡，而当时西班牙的人口总数大约是2千4百万人，最后欧洲因此减少了大约1/4的人口总数。
沈医师也提供了调整免疫力的方法。他举例，压力大睡不好的人，交感神经经常处于兴奋状态，副肾上腺皮质素与皮质醇都会比较高，都会不利于调整免疫力。而小朋友通常具有很低的皮质醇，也较容易入睡，这也说明了为什么SARS不容易发生、致命在12岁以下的小朋友。
他表示要调整免疫力的最简单的好方法是：生活规律、不过度的紧张、不过度担心害怕、多多放松、说好话，不生气，不计较，常保平和的心情。
他说，有许多研究显示，打坐可以放松，也能降低交感神经的兴奋，当然也能降低上述不利于调整免疫力的物质。他同时表示，无氧运动如百米冲刺，只消耗肝糖；有氧运动，消耗肝糖与血糖；打坐等缓慢圆的运动，只消耗血糖。所以缓慢圆的运动对调整免疫力是最好的。
他又举例，原住民的黔面人在经过极其疼痛的仪式之后，可以一生无病，显见某种忍受疼痛的程度也是有益调整免疫力的。
他说，由封莉莉博士的其他研究也指出，发现打坐修炼者的嗜中性白血球的功能以及基因表达有着非常良好的表现，且明显优于一般的健康民众。也就是说，修炼人身体内免疫系统吞噬和杀伤细菌的功能增强，正常细胞存活期延长的同时又加速受刺激的细胞凋零死亡使炎症迅速消除。综合以上，沈医师又提供另一个调整免疫力的好方法：打坐修炼，他并推崇法轮功的效果最好。
他说，若东南亚海啸警报早几分钟发布，就不用牺牲那么多人。若中共即时通告SARS疫情予世界各国，就不会变得那么严重。他也呼吁大家分享以上讯息，让身边的人能够及早了解及早预防，并DIY加强自己的免疫力，让自己不生病，不让自己成为传染者，也是功德一件。◇(http://www.dajiyuan.com)
