【大纪元9月6日讯】“禅定”是智慧，是“空灵”，也是清凉“菩提”，那么要如何拥有这等功夫定力呢？
◎ 活在当下的“禅定”
“如果把生命的每一天，每一次呼吸，都看待为正在雕琢的艺术品，那将是怎样的生命形态？把自己想成一件未完成的艺术，每一天里的每一秒钟，一件伟大的艺术创作随着一次次的吐纳而逐渐成形。”西方艺术家克伦姆（Thomas Crum）这段话是从天下出版的“活在当下”一书看来的。为什么要活在当下？
简单的说，如果我们能够去体验生命中的每一分每一秒，真正的满足就在当下。而不是渺茫不可知的未来。我们看到很多人，该做的事，该度的假，该和家人共游的承诺，一再跳票：等连假再说，等升迁再说，等发财再说，等退休再说，等心情好的时候再说。再说再说。好不容易盼到了，脑子却一片空白，匆匆来，匆匆去，又一次失落与懊悔。
想做、该做的事这么多，何不趁现在？禅宗讲修行，就是吃饭时吃饭，睡觉时睡觉，就这么简单？只要做好当下要做的事，体会当下的感觉，用心去活，这就对了。在英文里，present有两个意思，一是礼物，一是现在。“现在”，就是上天赐与的礼物。与所亲爱的人共处。
活在当下的“生活禅”，当下生活的“禅定”功夫就在当下。
◎ 沉着从容的“禅定”
明朝大学问思想家吕坤在【呻吟语】一书中说：“德性以收敛沉着为第一，收敛沉着中，又以精明平易为最要紧。”可见，收敛沉着的人，怕含糊，怕深险。有道是“智者不愚，不足为智；愚者不诈，不足为愚。”可以推理出来人性的智与愚之分，智者的敦厚就是一种收敛沉着之气，看似愚笨却胸有成竹，凡事思维着重在“精思入神”的功夫上，对于繁琐无趣的事情，了无窒碍，所以看似朴拙，却有弦外之音。
曾文正公说：“高明由于天分，精明由于学问。”高明的人沉着从容的“禅定”，绝对让你我佩服
，因为高明的天分来自于后天的磨练，应该是说：“老天故意栽培启发他。”让他忍受别人受不了的苦，经历别人无法忍受的孤独，看他挺不挺得住，挺得住就会给他磨练性情，让他拥有智慧，使之不断积累，“精诚所至，金石为开。”这个“开”是累积数十年学问经历的“开”，这个“开”是“读书万卷始通神”的酝酿启迪，才能成为“有价值的人是一位统一的人”，所以这个“开”不是小“开”喔！哈哈！！是格局较大的“大开”，是老子说：“大器晚成”的全面成功。
◎良师益友的“禅定”
今年暑假是一生中创作力最丰沛的一年，写了几十万字的书信文稿，包含一长篇搞笑温馨哲理情感小说，从没发现到自己有此能耐，起因于佛经里的几句话：“因缘会遇时，果报还自受。”
自己很爱买书看书抄笔记本，可能一本书只有几句话适合我用在课堂上，但是透过上课抄在黑板上，让学生把我所说的纪录下来（一年约有将近二百位学生），通常这些形而上的智慧经典箴言，一般学生很难体会，只好用举例解释清楚，但是不容易阿！因为很深很难的形而上哲学思维，但我坚信一句话：“心诚则灵”，可能在这样的思考下，自己的能量才会越来越强。
果然，今年暑假遇到许多新鲜事，包括交到生命中的“良师益友”，让自己创作力尤其惊人，想像力尤其丰富，“良师益友”会鼓励你，也会规劝你，在你最需要的时候，总能适时地安慰鼓励自己，这是真心真诚的体悟，要心能定下来，达到一种“禅定”的境界，生命中的知己益友绝对要有，而且对于这种“良师益友”要去感受观察，体会其真心真诚的真意，才能考虑作为长久的知己益友。
“良师益友”不一定要智慧高，学历高，最重要的是真诚无私的真心关怀，我的老师杜忠诰说：一生中“做几件轰轰烈烈的事情，交几位有情有义的朋友。”可不是吗？透过良师益友的鼓励牵引，在人生的道路上才不会孤单，当你有成就时也会第一个找他分享的，他就是你的“良师”，他就是你的“知己”。
“知己”的朋友难遇，“真心”的朋友难求，一生中很难碰到几回，正如同人的一生一般，生命一去不再回，希望怎样的人生舞台，自己与“良师益友”的相知相惜，有很大的关联性。
有了“良师益友”的激励，才能定心定力，把精神全力用在最重要的事情上，自然而然就有“禅定”的能力啰！
◎ 阅读思考的“禅定”
读者朋友的思考最重要的特色，在于“与众不同”。每个读者朋友在阅读文章所关注的点是各异其趣，可能来自于其经验，也可能来自于想像，或者讨论时的情境。在各类小说故事的写实与虚幻之间，悠游在另一个自由国度，让朋友们可以发挥创意的潜能，其后无论是口述表达或是笔述表达，内容除了更能“言之有物”外，更能“言之有奇”、“言之有趣”。
为何主张读者朋友应有较多的阅读思考呢？这关系到阅读的三大目的── 资讯、表达与乐趣。前两者是基本语文能力的培养，会影响我们往后各阶段工作方面的观感与学习。至于乐趣，重要性其实更重于前两者，原因就在于“主动的阅读乃寓于阅读的乐趣”。而乐趣来自于思考，思考是由好奇与不解所引发的。为何金庸武侠小说令人百看不厌？为何席慕蓉、郑愁予的诗篇让人爱不释手？答案不外是由阅读所获得的感动与乐趣，使这些书本穿越了时空，动容万千众生。
由上可知，没有思考的阅读是盲的，没有阅读的思考是空的；只有透过阅读思考的沉淀功夫，让身心灵定下来，从中了悟“禅定”的意境，透过阅读思考，置身在无远弗届的想像时空中，是“禅定”后的“空灵”，是“禅定”后的清心菩提，端赖藉由阅读思考的“禅定”领悟，亲爱的读者朋友们，当你喜欢阅读思考时，你也将成为孩子阅读的导航员，不只让自己从阅读思考中悟道“禅定”的功夫，更能以身教影响小孩，影响周遭的人事物，这是一种“气”的效应，当我们透过阅读思考沉淀心灵，“清气”多而纯粹，反之，一股股“浊气”弥漫四周，让自己也让身边的人不好面对。
不要小看阅读思考的力量，阅读思考是形而上的哲学思维过程，也是语言语文丰沛之所在，你们如果长期看我文章，应该很熟悉我常说的一段话：“沉默，为宇宙间最强大的力量，其力量之大，足以左右善恶。”是的，阅读思考虽然是静态的沉默表相，但它能累积非常大的能量。亲爱的读者朋友们，当你每天少看一至二小时的电视节目时，这些时间便是属于你的恣意时间，善用它吧！“Reading,reading,reading again.”（阅读，阅读再阅读。）累积一段时间将发现不一样的你喔！
◎ 贵人提携的 “禅定”
在你的读书过程中，会有“良师益友”的互相提携，在你的工作环境中，会有“贵人提携”，其实，贵人就在你身边，善用它的智慧与力量，为自己创造一个极佳的未来。
我服务的学校算是一所很棒的地方，造就出不少优秀的人才，老师很卖力于工作岗位，非常尽心尽力提携未来的主人翁，从这个角度来看，国家用对了人，让优秀的人才生生不息。
大概于二年多前，听到校长讲的一段话：“对我来说，时间非常不够用。”可不是吗？当下的我猛然觉醒，“一生只有一回，生命一去不再回。”我还有多少时间可以虚掷浪费，这句话刚好与我每个月上台北请益杜忠诰书家的观点一样，突然间自己若有所悟。
人生中的我追求什么，慢慢花时间 一点一滴建造属于自己的心灵世界， 那样的想法是有的，而且越来越强。一个人进入那里，可以在某种程度上放松下来。但是，不得不特意建造那样的世界本身即意味我是个容易感伤感动的人。
由于十几年前曾经写过文章新诗，当时是金门南雄师少将师长的书信文稿缮写人，从此踏入偶而写写文章的兴趣中，那段时间看了不少师长买的书籍，有【孙子兵法】、各式心理学的书籍，还有不错的经典书籍，让我思维上不致因为服兵役而退化，真要感谢当时的贵人－我亲爱的左师长，他是战争学院首席教授，专门栽培将官的一所学院，调来金门是为了增加他的历练。
生命中的贵人很多，贵人无处不在，贵人可以让你我定下心来，从事阅读思考写作或工作等等的事情，可以这么说：目前的贵人是我的上司校长，我与她同事竟然已经超过十年啰！人生有几个十年，偏偏就那么巧，是机缘，是巧缘，还是…，总之，很感谢她包容我恣意的个性，我向往自由且喜欢读书思考，很高兴找到一个空间可以让我挥洒，让我静静地读书思考写作，没事空堂时可以在想像的时空中书写出一篇篇文章，有很多人喜欢读我的文章，不能停下来，因为读者朋友会失望，会等待期待我的拙作。
当我有贵人的提携后，只想为更多需要心灵思维的人写下一篇篇小品，虽然不是什么很棒的文章，但我很认真很真诚的写下每一篇拙作，试图让读我文章的人去掉一些烦恼，去掉一些燥气，让心平气和的心慢慢升华，这就是一种“禅定”境界。
我向往“生活禅”的“禅定”思维，不需要很多禅学中的深意，当下即是禅，“禅即是生活，生活即是禅。”你我不可能因为修练禅学而离开生活吧！却可以在生活中体悟“禅学”的乐趣，生活有了乐趣，才能进入到“禅定”的境界里，要不然光有深论的禅学而了无趣味，还不如不要深意的禅学，当然啦！这是自己的一点点浅见，没有其他的想法，但是人每段人生的过程，一定要寻找值得倚靠的贵人，因为她有让你我定下来的魅力，其实，“贵人就在你身边”，你发现了吗？你找寻到了吗？
这是与你分享五句真心的系列文章之一，这是一个分享的世界，也是一个幸福快乐的世界；分享就是一种幸福快乐，幸福快乐就是一种分享，有赖读者朋友们去深深体会。当你在看我文章的同时，希望你能心有所感，我的真心真诚，唤起你的真情真意，让浮华的表相世界中弥漫一丝丝清新真诚的“禅定”菩提。(http://www.dajiyuan.com)
