工作压力导致心脏承受压力

【大纪元1月23日讯】一月十三日医疗资源杂志发表文章说新的研究发现工作压力会影响男性的心脏健康,而且从30岁就开始.工作压力包括工作要求高和工作进程难以控制。
　　心理医学杂志的一项研究显示工作工作压力高的男性职员的颈动脉血管膜增厚（IMT）。血管内膜增厚是早期动脉粥样硬化的指标之一,可能并没有其他临床症状但动脉管腔已经变窄,僵硬.时间长了血管内会出现斑块,最后引起心力衰竭甚至中风。
　　这项研究的对象有542名女性和478名男性,年龄24岁--39岁,都有全职工作,1/3的人工作超过10年,无糖尿病或心脏病,参与者都用以下几个问题来评估工作压力: 1.你是否必须加快速度才能完成工作? 2.在工作中有一部分难度非常大? 3.你是否觉的工作很吃力?，而颈动脉的厚度则是由超声波来测定的。
　　研究显示女性比男性更容易感到工作压力,有工作压力的男性平均颈动脉的内膜增厚0.03mm.女性则没有发现其中必然的联系。男性即使考虑到其他的会引起心血管疾病的因素例如抽烟,体重和运动,其结果仍然如此.其他研究表示颈动脉内膜增厚0.1mm可能会增加30%的心血管发病率。不过,研究人员说还需要长期研究以确定工作压力是否会引起早期动脉粥样硬化向更严重的心血管疾病发展。
　　在新闻发布会上该研究首席作者莫卡黑斯萨能（Mirka Hintsanen）说雇主最好能给雇员足够的时间以减轻工作张力。培养领导才能,合理安排工作也能减小工作压力。