丹麦立法对抗反式脂肪

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【大纪元10月17日讯】(据中广新闻夏明珠报导)丹麦在两年前对反式脂肪宣战,透过立法,把食品中反式脂肪的含量,限制在百分之二以下,现在,两年的宣导适应期已过,违法者将面临罚款甚至于坐牢的处罚。

包括饼干、人造奶油和速食等许多食品里,都有反式脂肪酸,它有延长食品保存期的作用,又比单元不饱和脂肪便宜。

不过,它却是健康的杀手,会减损身体里的良性胆固醇,提高坏胆固醇的指数。每天只要摄取不到五公克的反式脂肪,就可以让你罹患心脏病的概率,提高百分之25,一块炸鸡里就含有五公克的反式脂肪。

哈佛大学心脏医学专家说,反式脂肪对健康的杀伤力,没有其他脂肪可以比拟。食品业者宣称,加工食品如果去除了反式脂肪,会影响它的风味和口感,不过,丹麦限制反式脂肪两年来,消费者并没有感觉到任何不同,薯条依然香脆,糕饼还是很可口,炸鸡也照样令人垂涎欲滴。

当然,现在要说去除反式脂肪,有没有对改善丹麦国民健康,发挥效果,还为时过早,不过丹麦卫生部说,过去五年来,丹麦冠状动脉方面的疾病,减少了两成。

丹麦是全世界唯一立法限制反式脂肪的国家,丹麦国民的肥胖率,远远低于多数已开发国家。一个消费者说,限制反式脂肪的法令,让他在吃速食的时候,可以少一点罪恶感,他说,他也知道反式脂肪对健康不好,可是肚子饿和嘴馋的时候,实在不会考虑那么多。

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