重复性使用腕部动作者 小心罹患“腕隧道症候群”

【大纪元2月7日报导】(据中广新廖彦翰闻/报导)现代人经常打电脑，造成手腕出现酸麻、刺痛等现象，这就是所谓的“腕隧道症候群”。由于一般女性先天上“腕隧道”比较狭窄，因此容易发病，所以医生建议职场上的妇女朋友，工作一段时间，最好起来动一动，避免病痛上身。

台中县最近出现一名产妇，在怀孕的后期，手指出现酸麻、刺痛等症状，由于这名妇女因为工作的关系，经常要用到电脑，而那种酸麻、刺痛的感觉，还延伸到肩膀，令人难受。经过检查，医生发现她罹患了“腕部正中神经病变”，就是所谓的“腕隧道症候群”。

童综合医院复健科医师曾智宏表示，原本女性的“腕隧道”就比较狭窄，再加上怀孕期间贺尔蒙的变化，造成水肿，所以更加容易罹患“腕隧道症候群”。

曾医师并建议经常使用重复性腕部动作者，如电脑族、收银员、老师等，除了注意姿势之外，更要常休息、甩甩手；另外，开车族朋友们，在遇到红灯时，也可以让手离开方向盘，活动一下，让腕部获得休息，以免病痛上身。