【大纪元7月22日讯】(美国之音记者：沉鸿辉2006年7月21日华盛顿报导)主持人：高医生，您好。首先想请您谈谈，我们应该如何保护我们的牙齿？
高伟丽牙医：一般来说，我们要有良好的口腔卫生习惯和营养均衡的饮食，最重要的还必需做定期的牙科检查，刷牙要用含氟牙膏并且使用牙线，我观察到很多人往往等到牙痛时才去看牙，这就应验了我们的一句成语：“省吃俭用下大注”，也就是说：把十年看牙的费用，一次都使用了。
主持人：发生这种情形都是在比较严重的状态下吧？
高：是的。所以我们要定期检查才能及早发现蛀牙及牙周病。这两种病都是慢性的，其实在早期是可以控制的。如果有蛀牙，补一个小洞，不需要花什么金钱和时间而且也不会痛就处理好了，但是等到牙痛时，问题就复杂多了。
主持人：那么，我们应该多久检查一次牙齿呢？
高：基本上，我们一年检查两次，如果时间上不允许的话，一年至少要检查一次，许多人认为小孩子的乳牙不重要，其实这对他们成长发育期间是非常重要的，通常我们鼓励小孩子在两岁或两岁半的时候去看牙医，教导他们保养的方法，以便有问题及早发现。
主持人：刚才您说小孩的乳牙很重要是什么原因呢？
高：因为那将维持成年以后牙齿的固定位置，如果乳牙在早期坏掉，尤其是后面的乳牙，那么将来牙齿的排列整个就乱了。而排列不整齐的牙齿就容易产生蛀牙或是牙周病，清理上也比较困难并且影响容貌。
主持人：有很多人怕经常洗牙，会把牙齿表面的珐琅质损坏，有这种说法吗？
高：很多人有这种错误的观念，其实我们用来清洗牙齿的物质对珐琅质是不会造成什么损害的，即使有的话也只是很少的一点点。事实上我们只是把牙齿表面的污垢去掉。
主持人：牙齿不好，是否会影响到肠胃？
高：是因为诅嚼功能不好，而增加了肠胃的负担，像牙周病，囊肿，化脓等，都会影响全身的健康。所以我们希望一般人能够只花少许的时间和金钱而长期保有非常好的牙齿和口腔的健康。
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