台湾人肠胃坏菌多 学者建议摄取乳酸菌

【大纪元7月8日报导】(据中广新闻徐韵翔报导)您知道自己的肠胃道坏菌有多少吗？根据最新调查结果，台湾人肠胃道内坏菌高出日本百倍之多，学者表示，原因在于日本人习惯于乳酸菌食品的摄取，维持体内好菌数，同时数据也相对反映出未来肠癌发生率可能超过肺癌，呼吁民众重视肠胃道健康。

根据一项调查显示，国人肠胃道内坏菌数目，是日本的百倍之多，显示台湾人整体肠胃道健康状况不佳，台湾乳酸菌协会今天结合业者、医界和罹患肠癌的艺人杨烈共同发声，呼吁民众重视肠胃道健康的保持。阳明大学生化所教授蔡英杰表示，很多人不知道人体最多疾病的器官是大肠，其中肠癌是窜升速度最快的世纪癌症，依照过去十年亚洲各国的发展趋势观察，未来10年我国肠癌势必超过肺癌。

蔡英杰指出，肠道是人体最重要的免疫器官，所有食物养分几乎透过肠道吸收，让人体所用，如果肠道有问题，就无法充分吸收养分而不健康；肠道疾病的预防之道，在于避免高脂肪高热量饮食，生活作息规律、适度舒压与运动，同时也可以利用乳酸菌的摄取，增加体内好菌数的数量，常保肠道健康。