研究指黑巧克力有助缓解慢性疲劳症候群

【大纪元10月3日讯】(据中广新闻报导)据英国广播公司报导，英国一项研究发现，每天食用适量的黑巧克力，或许有助于缓解“慢性疲劳症侯群”。

研究人员将患有“慢性疲劳症候群”的患者，分成两组，一组每天让他们食用45公克的黑巧克力，另外一组则是用白巧克力染成暗棕色，两组相互对照，结果发现，患者在食用“可可”含量高的黑巧克力时，的确觉得疲劳感明显减少。

研究人员对结果感到惊讶，他们认为，可能是黑巧克力对大脑的“血清素”产生作用；不过研究人员强调，就算吃黑巧克力有好处，但也必须适量，不能吃太多。

慢性疲劳症候群有多种症状，包括全身不适、精神萎靡、手足酸软、肌肉疼痛、记忆力不集中以及工作效率低落等等。