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人老可以不掉牙

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牙痛、牙病在过去被认为是小毛病,无关紧要,到了老年,牙周组织萎缩,牙根暴露以致牙齿松动、脱落,也当作是“老掉牙”的现象,不以为然。那么人老了,就一定要掉牙吗?其实并非完全如此。

老年人对牙病的态度一个字:忍,认为忍忍就好了,该拔的不拔,该看的不看,经常听老人说的最多的就是:等牙全掉了镶个满口的。这种思想是最被动和消极的。其实完全可以积极的预防、治疗达到“老”而不掉牙,不是有许多人到八、九十岁,牙齿照样很好吗?相反,而有些人四、五十岁时,还不到”老”就掉牙了,原因何在?现代临床医学研究表明,牙齿不是”老”掉的,而是牙周病所致。由此看来防治牙周病是保护牙齿健康、延长牙齿寿命的重要措施。牙周病是牙周围组织疾病的统称,包括牙周炎、牙龈炎等,其发生原因很多,除了平时对口腔卫生不重视、机体免疫功能低下等因素外,从中医学角度来看牙周病的发生与肾虚的关系非常密切。

防治牙周病,首先要注意口腔卫生保健,必须认真刷牙或漱口,做到每日刷牙或漱口四次(清晨及每餐后),每次时间不少于3分钟。同时,调养肾精治疗肾虚也至关重要。人到中老年,肾亏精损,服用某些补肾固齿类中药方剂,可以扭“亏”为“盈”,起到防治牙周病、坚固牙齿的效果。

其次还有要改变传统观念,那种认为:“我刷牙了,牙齿就不坏了”的观念要改改了;刷牙只是最基本的牙齿保健方法,应定期作口腔检查、定期洁牙。只要治疗及时,方法得当,效果还是很好的。这样到老了还会有健康、稳固的牙齿。

世界卫生组织倡导保护牙齿的“8020”运动,要求人们到80岁时仍然保留20颗牙齿,目的在于通过延长牙齿的寿命来保证长寿和提高生命质量。由此看来,“老掉牙”是可以避免的,爱牙护齿从现在做起,老来可有满口好牙;既使已经掉了几颗牙的人,“亡羊补牢犹未晚”,只要积极治疗牙周病,剩下的牙还可以发挥咀嚼功能。

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