长期睡眠不足 会让人丧命

【大纪元9月25日讯】(据中广新闻报导)有些人经常熬夜甚至不睡觉，以为睡眠不足没关系。但英国调查显示，长期睡眠不足不但有害健康，还会让人丧命。

据路透社报导，英国(华维克大学)长达十七年追踪调查显示，如果一个人把每天七小时的睡眠缩短到五小时甚至更短，他们因为各种疾病死亡概率会比正常睡眠的人，高出一点七倍；其中心血管疾病的死亡概率，会比正常睡眠的人高出一倍。

这份报告目的是提醒人们，繁忙的现代化生活方式隐藏危险，长期睡眠不足危害健康。