【大纪元6月12日讯】(大纪元记者邱均正编译报导) 有越来越多小孩沉迷于打电动玩具或看电视等方面的活动，研究发现小孩肥胖与这些行为有着密切的关系。研究人员试图找出肥胖与这些行为之间的关系，进而找到改善的方式。
据科学日报最近报导，小孩看电视或玩电玩的行为引起肥胖问题已经成为许多父母的恶梦，很多医生尝试要帮助这些小孩来减轻体重。然而，现在只有少数的科学研究探讨限制这种行为的影响。
水牛城大学研究人员在一项维持二年的研究中证明，利用一种可以限制视频浏览时间的装置，父母对小孩的电玩时间控制在每周平均17.5小时，身体质量指数(BMI，体重与身高比例)呈现明显的下滑。相反地，在控制组中的小孩，有记录但不限制电玩的时间，每周只减少五个小时的接触时间。
水牛城大学小儿医学系的著名教授伦纳德‧爱泼斯坦(Leonard Epstein)说，这项实验可以测试降低电视或电脑接触时间是否会使BMI指数下降。实验的结果显示，看电视与玩电玩会大幅减少小孩实际的活动时间，这类行为会增加小孩所需的食物量，结果导致小孩的肥胖。
这项研究中有70位男孩与女孩参与，他们的年龄介于4~7岁，就年龄与性别而言他们的BMI指数是大于等于75个百分点。八成的小孩是大于85个百分点，而且将近一半的人是大于95个百分点。
这些小孩被随机的挑选到控制组或干涉组，每户家庭会得到一个电视配给的控制装置，室内所有的视频设备都要接到这个控制装置，参与实验的人每周最少要看电视或玩电玩14个小时。
每户家庭成员有一组私人密码用来启动这个控制装置，在干涉组家庭内的电子装置是受到管制的，每周降低10%的接触时间一直到花费在看电视与电玩总时间的50%为止。让小孩决定如何使用这些被分配的时间。
每6个月记录一次身体质量指数、卡路里摄取和实际活动量，这是根据社经条件与居住环境特性，包括离公园的距离，周遭活动与安全条件认知来收集这些资料。
最后研究显示，实验组在6个月与12个月之间的BMI指数变化，就统计角度而言是有意义的，但此变化会随着时间而变缓和。此外实验中的干涉组在两年内的BMI指数是呈稳定的下降，而在控制组显示有上升趋势但随后有稳定的下降。
爱泼斯坦表示：“虽然指数整体的变化是缓和的”，但使用这种简单又便宜干涉方式(装置成本大约是100美金)使肥胖与相关健康的问题都明显的降低，但随着人口的增加此结果会有一点影响。
根据这项研究，小孩的体重过重确实与他们的活动行为有密切关系，研究中利用电子控制装置以干涉的方式找到人体BMI指数与接触视频时间之间的正向关系，因此父母平时就需要关心小孩所从事的活动，在问题还没有出现时就必须适时的端正小孩的行为，可能是这项研究结果给社会大众最大的启示。
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