长期失眠与“亚健康”、疲劳综合症、神经衰弱和抑郁症的关系

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【大纪元6月13日讯】很多来笔者诊所治疗痛症或其它疾病的患者问诊时陈述有失眠的困扰。他们虽然为失眠而烦恼,但除了服用安眠药外,很少将失眠同其它病痛一样重视,积极给予治疗。殊不知,长期失眠与疲劳综合症、神经衰弱、抑郁症以及较新概念的“亚健康” 状态有着密切的关系。美国西北大学最新的研究显示,长期失眠会使人体的免疫系统功能减弱,可能造成很多健康问题,包括抑郁症,新陈代谢失调和心血管疾病等。

长期失眠是指连续失眠一个月以上的慢性失眠。因睡眠不好影响大脑和整个身体的休息,失眠的患者通常会抱怨白天疲倦、精力难以集中、记忆力下降等。几个月前笔者写文章专门介绍了”长期失眠的中西医治疗”。

“亚健康”状态是世界卫生组织定义的,是指人体介于健康与疾病之间的边缘状态。此时对身体进行常规的物理(如X光和MRI照射)和化学(血、尿液化验)医疗检测,所有结果可能均为阴性。但患者会抱怨各种不适,甚至疼痛。主要症状表现为疲劳、失眠、精力不足、记忆力下降、免疫功能低下、食欲差、胸闷气短、情绪低落、心情烦躁、四肢无力、颈背酸痛等。此时身体虽无器质性病变,但已有功能性改变,存在不同程度潜在的危险因素,具有发生某种疾病的高危倾向。

疲劳综合症是二十世纪八十年代由美国疾病控制预防中心命名的一种病因不明的疾病。它以六个月以上的长期慢性反复发作的疲劳为主要特征,这种疲劳休息后无改善,锻炼后疲劳反而加重,并且常伴有头痛、头晕、失眠多梦、抑郁、注意力不集中、关节肌肉疼痛无力以及心悸气短、少气懒言等症状。与“亚健康”状态类似,各项医学检测会显示一切正常。

神经衰弱是一种常见的神经症,以失眠、健忘、脑力体力易感到疲劳、头颈部肌紧张疼痛、烦躁易怒为主要临床表现。但无器质性病变。

抑郁症的主要症状除了包括睡眠质量差、食欲下降、体倦乏力等症状外,还经常会有极度悲伤、缺乏自信、无助、对生活绝望等感觉。抑郁症的诊断主要是通过心理医生对患者的心理评估而确定。
以上几种疾病虽然定义不同,但主要症状均为失眠疲劳和精力体力下降,并且均无法通过常规的仪器或试剂给予诊断。治疗主要是针对症状让患者服用安眠药或止痛剂。有的患者因为一直抱怨失眠疲劳,西医就给开抗抑郁药。因为目前的药物治疗只能控制症状,近些年来开始提倡心理治疗。但这种治疗费用较高,效果也因人而异。

笔者对中药的传统功效进行了二十多年的化学、生物和药理的现代研究。结合多年在讲授中药、中药化学和西药药理过程中对人体生理、病理以及药物作用机制认识的深入,笔者认为以上症状的产生应该是与脑内血液供应不足,从而导致脑细胞得不到足够的所需物质有关。这不仅与现在的安眠药和抗抑郁药作用机制相符(即补充脑内神经细胞需要的神经递质水平),也符合中医心主神志的理论。

笔者选用具有促进心脑和肝肾功能,改善血液循环的几味中药,研发了 “活力健宝”胶囊。患者普遍反映服用1~2周后失眠疲劳症状得以改善,1~2个疗程后精力体力明显增强。几个血脂高的患者反馈说服用两个月后血脂也降至了正常。结合针灸治疗,患有抑郁症者服用后也停掉了服用几年的抗抑郁药。另外该产品的成分还有较好的提高免疫力,消食健胃和润肠通便等作用。

如果您有任何问题﹐欢迎打电话(909)396-8518或(909)896-4598以及通过电子邮件 (info@herbsandhealth21.com)与柳博士联系﹐也欢迎到诊所进行治疗(1111 S Grand Ave, Suite J1, Diamond Bar, CA 91765)。(http://www.dajiyuan.com)

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