世卫:逾200万人因久坐死亡 

【大纪元1月28日讯】(据中广新闻报导)可能因长年久坐不动引发的疾病包括，颈椎病、腰部疲劳、静脉栓塞、肥胖、便秘、痔疮等。世卫组织发布的一份报告指出：每年有200多万人因长时间坐着不动而死亡。报告还预计，到2020年全球将有70%的疾病是因坐得太久、缺乏运动引起的。

专家解释说，坐着不动虽不是致病的直接原因，但坐姿不正确、坐着的时间太长，往往可以诱发和加剧不少病症。因此，建议在工作中需要久坐的人群，在新的一年里好好盘点一下自己的健康资产。

若身体出现疑似病症，应尽快找专业医生评估一下自己的“伤势”，并根据工作和生活环境，结合年龄因素，制订一套切实可行的个性化方案，加强对肩、颈、腰、腿等各个容易出毛病环节加以保养。