site logo: www.epochtimes.com

走路慢的老人死于心脏病的概率高 

人气: 2
【字号】    
   标签: tags: ,

【大纪元11月17日讯】(据中广新闻报导)走路慢不只会让人比较慢抵达目的地,也有可能增加人因为心脏病死亡的概率。

这项由法国进行的研究显示,比起走路较快的老人,走路慢的老年人,因为心脏病死亡的概率高了将近两倍。

这项研究结果所要传达的就是,上了年纪的人,维持一定的心肺运动,对维持健康和长寿,是有帮助的。

研究建议,老年病患可以把走路速度的检测,纳入健康检查。过去曾有研究发现,走路速度比较慢的老人,死亡、摔跤及健康出问题的概率,确实比较高,不过不清楚研究所说的健康状况,是否是心脏方面的问题。

法国的研究,以五年的时间,追踪三千两百名65岁到85岁的男女,研究对象都是体能状况相对良好的,研究人员依照走路的速度,把他们分成三组,研究的五年期间,有209人死亡,其中走路最慢的那一组老人,因为心脏病死亡的概率是走路最快那组老人的将近三倍,死亡率高低和性别及年龄的关系并不明显。

评论