老烟枪要注意了,台中市澄清医院中港院区心脏内科主治医师林至展今天表示,一名烟龄20多年的中年男子,最近常胸闷痛,突然心血管痉挛致心肌梗塞,险些丢命,还好及时抢救。
戒烟戒酒
昨天发布的同类最大型研究报告显示,人们抽烟与否,比起贫富,对寿命影响更大。
009年1月5日纽约市健康与心理卫生局报告,大量饮酒会增加免疫缺陷病毒(HIV)和其他性传播疾病感染风险。有酗酒习惯的纽约市民往往拥有多名性伴侣,因此,与较少饮酒或完全不饮酒的人相比,他们感染性传播疾病的风险更高。
烟害防制新规定上路,虽然瘾君子不满,但也得无奈配合,加上烟价又要涨,不少烟枪近来认命的准备戒烟,依据戒烟门诊观察,最近想戒烟的患者增加约有“1倍”之多;医师表示,想戒烟的民众可以尝试先自我约束戒烟,只要忍三天不抽烟,烟瘾就可大幅降低,也可就医咨询,透过药物疗法辅助,提高戒烟率。
第一步*写下您自己觉得应该戒烟的原因,而且每天把这些原因看一遍。*把您的香烟盒用纸包起来并用橡皮筋扎好。每天您抽烟时,在纸上写下当时的时间,您的感觉和您觉的这支烟多么重要。如果特别重要请打5分,如果不重要请打1分。*当纸写满了,请把纸取下收好,再包上一张新纸。
美国的一份调查说,许多人没有意识到,除了直接吸烟和被动吸2手烟外,所谓的“3手烟”也对健康有害。
新制上路烟枪要上道专题报导(10)(中央社记者陈舜协台北3日电)香烟危害健康以往是“不能说的秘密”,保护烟草公司的诉讼居上风,当秘密成为常识,烟害诉讼在各国风起云涌。烟害新制上路后若积极执法和检举,将成捍卫台湾公民健康的利器。
新制上路烟枪要上道专题报导(6)(中央社记者汪淑芬台北27日电)想要靠自律戒烟很容易破功,有心想要戒烟,医疗院所开设的戒烟门诊及国民健康局提供的免费咨商电话,都可助一臂之力,如果仍想一切自助,就跳跳戒烟有氧运动。
您知道瘾君子容易拥有“中广”身材吗?不少人都以为吸烟会瘦,但根据成大医院家医部主治医师张秦松表示,瘾君子虽然普遍体重比较低,身体质量指数(BMI)较一般人低,但腰臀比和体脂率却显得高,而且脂肪有朝向腹部堆积的中心化倾向,会导致健康受影响。
阴茎癌发生率仅占男性癌症的百分之四,临床上发现近两年来的患者有一半是长年卧病在床或行动不便的老人家,多由看护照顾;由于照护者多是女性,碍于男性私密,往往延迟了早期发现的时机,成大泌尿科医师林佩瑜表示,男性应多注重个人卫生清洁,一发现有反复的包皮龟头炎发生,最好快快找医师。
根据14日发表的一项研究发现,新药Revia(见图,资料照,取自网路)能帮助酗酒者藉由降低压力,克服酒瘾。美国国家酒精滥用与酒精中毒研究中心临床主任兼本研究主要作者海利格说,行为压力是延伸酗酒“恶性循环”的主要因素。这类压力可能导致戒酒的酗酒者重拾酒瓶。他表示:“酒精是一种不好对付的毒品,因为它确实让你有快感,不过一旦没酒,就会把你推入深渊。”
去年已经在欧美上市的戒烟酒新药戒必适,已经获得卫生署药证许可,预计将在八九月就会上市,医师表示,这个新药在国内做人体试验时,戒烟效果非常好,但是戒酒方面,因为只在动物实验阶段,对于效果,医界还是持保留态度。
相传,郑板桥当年在潍坊任职时,手下有一名官吏,嗜烟如命,饮酒无度,才40岁即已形容枯槁,虽四处求医也无明显效果,只得向郑板桥告病卸职。郑板桥阅罢辞呈,便对该吏说:“吾有一方,可治汝病。”说罢便展纸挥毫写下“方药”,然后装入信封,嘱之曰:“令汝三个月后启封,照方用药,保汝药到病除。不过,三月之内需禁绝烟酒,否则无效。”
湖南湘雅医院神经内科杨欢副教授在接诊中发现,很多成功戒酒的人,戒酒的秘诀是摄取大量的B族维生素,特别是每天吃酵母、谷类及动物肝脏后,喝酒的欲望会大幅度地锐减,可见,多补充B族维生素有助于戒酒。
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