沉静

中国的饮食文化渊源流长，承载着各地的风土人情、历史人文、烹饪特色、味蕾喜好和乡愁记忆……那些被老百姓以美食的方式纪念颂扬的圣皇名臣，流芳百世，家喻户晓；那些被帝王将相亲自品尝、称赞推荐的佳肴，不断发扬光大，代代相传，具有千年不衰的强大生命力，广受民众欢迎。

帝王将相美食饮食文化

2019年12月11日 2:00 AM

云裳木兰的芳姿淑韵（下）

陈云裳福慧双全、进退自如的一生，既有云霞蒸蔚的绚丽多姿，又有光风霁月的明净清爽……是远比娱乐圈的绯闻婚变更适宜年轻姑娘眺望的风景。

沉静陈云裳木兰从军汤于翰传统

2019年11月05日 8:37 AM

云裳木兰的芳姿淑韵（上）

女扮男装、替父从军的花木兰，迪士尼改编成颇具女权色彩、实现自我价值的超级英雄。而神州千古传颂的木兰则是忠孝节义、智勇双全、贤淑高洁的化身。虽然战功赫赫、封为尚书郎，木兰还是辞官隐退，回归传统的女性生涯。

沉静陈云裳木兰从军

2019年10月28日 5:11 PM

沉静：从刘亦菲挺港警到董卿式爱国

港人接受的是公民教育，不是奴化的说教，有思考、有骨气、有担当。三个月来他们置身于抗议共产暴政的前线。港星黄秋生说：“正是因为我们爱国，所以我们要‘反送中’。……我心目中的传统中国，是有忠孝仁义、德智礼信的中国，我非常仰慕，非常爱。”

沉静刘亦菲港警爱国董卿

2019年09月11日 4:39 PM

画在心里的素描（二）

20年的风风雨雨，磨练重塑着这位贤妻良母孝媳。当丈夫被那座臭名昭著的监狱摧残得奄奄一息，当几乎所有的人都绝望痛哭时，她用柔弱的肩膀、坚定的信念撑起一片天，使连遭重创的家庭充满温情，细心为丈夫疗伤，守护着他渡过难关、恢复体力……

沉静法轮功信仰修炼画在心里的素描

2019年08月19日 5:56 PM

画在心里的素描（一）

老人家给她讲法理，一切皆有因缘，病呀灾难啊都是业力造成的，德与业的转化关系，择善固执、吃苦消业，是积德修福，返本归真才是人生的目的……

沉静法轮功信仰修炼画在心里的素描

2019年08月01日 3:00 PM

磨难中奏响天音的圣徒──巴赫（下）

巴赫的音乐像稳固对称、雄伟壮观的建筑；又像环环相扣、精密转动的齿轮；那由严谨规范构成的赋格，多声部和声此起彼伏，错落有致，变幻多姿，气象万千。

巴赫巴哈音乐之父音乐家信仰

2019年04月21日 8:18 PM

磨难中奏响天音的圣徒──巴赫（上）

经过多年的锤炼，没出国的巴赫已成功地把欧洲不同民族的音乐风格浑然溶为一体，他萃集意大利、法国、英国和德国传统音乐中的精华，曲尽其妙，珠联璧合，天衣无缝。创造力正处于巅峰状态的他，隐隐听到神的召唤，只想把精力贯注到创作理想的教堂音乐上。

巴赫巴哈音乐之父音乐家巴洛克音乐

2019年04月17日 11:50 PM

千年青春民间素颜（下）

传统手工艺融入了工匠们的思想感情和民间文化内涵，那种淳朴、粗犷和稚拙的美感，驱邪纳福、崇尚圆满、阴阳相济的精气神，是电脑刻板、流水线上大批量生产的“假冒”，永远比不了的，那是机器无法代替的艺术的灵魂。

沉静蓝印花布蓝草靛蓝

2019年03月25日 8:44 PM

【文史】天启神助巴洛克音乐巨匠亨德尔

晚年，亨德尔在双目失明中继续创作，拖着病体参加义演。他悲天悯人，扶助贫弱。他把《弥赛亚》几乎所有的收入用于救济孤儿，他还被聘为伦敦最大的慈善机构的弃儿医院院长。1759年春，74岁的老人照例指挥了《弥赛亚》的演出，在暴风雨般的掌声中倒下了。他得到了国葬礼遇，

沉静亨德尔弥赛亚歌剧巴洛克音乐

2019年03月24日 11:20 PM

【文史】千年青春民间素颜（上）

蓝印花布耐洗耐晒，耐穿耐看，实用又美观。既有家常的温暖妥帖，又有乡野的清新活力。出得厅堂，入得厨房，摘下蓝印花围裙，一袭蓝印花旗袍沏茶待客的主妇，又是那么得体自如。

沉静蓝印花布蓝草靛蓝

2019年03月20日 1:11 PM

静坐养生迎春纳福

过年期间，主妇们准备丰盛的饭菜，总想给远道归来的亲人补一补。但养生进补是有讲究的，要顺应四季变化的自然规律，还要针对不同的体质对症调理。过食滋腻厚味难以消化，药膳并非人人适宜，补药过量会产生副作用。

打坐固本培元强身健体养生

2019年02月18日 3:38 AM

【文史】鲁智深贾宝玉殊途同归

漫漫长夜，宝钗是否想起，自己当年点的鲁智深醉闹五台山的那出戏，无意中成了宝玉出世思想的启蒙。对于飞扬绝尘的生命，她像大多数人一样，只有仰望的份儿，只当是离自己很远的戏、神话而已，不料竟一戏成谶，如今宝玉也走了和鲁智深一样的人生结局。

修炼水浒传红楼梦贾宝玉四大奇书

2019年02月14日 8:35 PM

萧红的沦陷与疏离

1月22日是去世77年的女作家萧红（1911─1942）的忌日，从网络缅怀文章和网友的反馈来看，有弹有赞，惋惜斥责兼而有之，她被嫌弃的短暂一生堪比狗血言情剧，仍是远超作品的关注焦点。火烧云栽进大泥坑 1942年初，在香港病重时，萧红向陪伴身旁的骆宾基喃喃低语：王大妈在外孙女的万花筒里看到自己和女儿的人生轨迹，那样美丽而迷幻。可事实是她们周而复始地过着劳...

萧红五四运动

2019年01月29日 5:14 PM

【文史】海顿老爹

相对于贝多芬戏剧般的磅礡气势和莫扎特灵动隽妙的天使欢笑，维也纳古典乐派三杰之一的海顿要平淡得多。但是风霜雪雨、时光飞逝，也许在中年的某一天，海顿的旋律会扣你心弦。一如陈年老酒越久越淳，一如你为人父母后再看双亲，才能体会出平和中的自然淳厚，淡然里的从容睿智。

《创世记》交响乐古典乐派奥地利海顿

2019年01月12日 8:42 PM

【文史】唐代宝船的海上丝路（下）

“黑石号”的货物种类丰富，品相完好，涵盖不同层面的需求。除了海量的长沙窑瓷碗、少量的金银器，沉船中还有一些河南巩县窑、广东梅县水车窑的产品，更有唐朝著名的“南青北白”，即浙江越窑青瓷和河北邢窑白瓷。茶圣陆羽曾在《茶经》中对二者做过比较，“邢瓷类银，越瓷类玉。邢瓷类雪，越瓷类冰。”

唐代沉船海上丝绸之路黑石号

2018年12月30日 11:24 AM

【文史】唐代宝船的海上丝路（上）

9世纪上半叶，一艘阿拉伯商船从中国东南沿海出发，经东南亚水域准备开往中东的阿拔斯王朝，却在印尼勿里洞岛（Belitung Island）附近触礁沉没。船上数以万计的货物跌入海底，直到1998年被潜水捞海参的当地渔民发现，因沉船靠近巨型黑礁岩而得名“黑石号”（Batu Hitam），更因其满载着唐代（618—907）的瓷器和金银珍品，而被称为“唐代沉船”或“唐...

唐代沉船唐朝海上丝绸之路黑石号

2018年12月20日 11:02 PM

为永远而画：记法国田园画大师米勒（下）

在动荡不安的年代，在饥馑贫困、病痛折磨和不被认同的辛酸中，米勒竟画出了旷世杰作《晚祷》。远处教堂的钟声传来，一对年轻的农家夫妇在田野里站起来祈祷，感谢上苍赐给他们食物，保佑他们平安地度过了一天。挖出的马铃薯放在篮子和小推车上的麻袋里。农夫脱帽，少妇合十，完全沉浸在祷告中，那么虔诚静穆，那么纯朴祥和……

写实巴比松油画卢浮宫米勒绘画

2018年11月29日 8:42 PM

为永远而画：记法国田园画大师米勒（上）

1837年1月，在法国诺曼底的偏远小村庄，一个小伙子在乡间小路上飞奔，还没进家门就高喊：“奶奶，我拿到奖学金！要去巴黎了！”“哦，弗朗索瓦，感谢上帝！”老祖母拥抱着孙子，亲了又亲。母亲在儿子怀里落泪：“终于能到巴黎美术学院了，要是你爸爸活到今天，该多高兴啊！”

写实巴比松油画卢浮宫米勒绘画

2018年11月27日 8:56 PM

奶奶的小圆子爷爷的油纸伞

黑瓦白墙，屋后竹林，门前小河，走过小桥，是大片黄灿灿的油菜花田……这是我常梦回却再也找不到的浦东高桥奶奶家。

古镇江南水乡

2018年11月23日 12:36 AM

【文史】寇准的天命与个性(2) 战时宰相

至道三年（997年），宋太宗驾崩，太子赵恒继位，即宋真宗（968年—1022）。契丹辽国趁宋主新立频频骚扰边境，战事告急。即便杨延昭（杨六郎）、杨嗣等将领率军积极抵抗入侵，但辽国骑兵进退速度极快，战术灵活，往往绕开阻挡在别处突袭打缺口，给北宋边防带来的压力越来越大。老臣毕士安向真宗推荐寇准为相，赞寇准“兼资忠义，善断大事”，真宗忧其“好刚使气”，难以驾驭。毕...

宋朝寇准

2018年07月31日 10:21 PM

【文史】寇准的天命与个性(1) 簪花少年

他是挽救江山社稷于倾覆中的贤相，是功高盖世、命运大起大落的忠臣，是耿介孤高、特立独行的另类传奇，是那个朝代和后世都绕不开的话题人物。其在评书、戏曲、影视中老练机智的幽默形象，与史实和诗词中的他有不少差异，他就是中国百姓熟悉的陌生人——寇准。

北宋寇准寇青天双天官

2018年07月25日 11:25 PM

镜花水月永藏心底的黛博拉

黛博拉是他魂牵梦绕、思慕成疾的姑娘，黛博拉是遥隔云端的精灵，是他深爱一生并注定擦肩而过的女人……无论在狱中还是流亡，对黛博拉的回忆是诺德斯生命中的吉光片羽，是伴随他半个多世纪、藏在心底的金玉珠贝。

美国往事詹妮弗．康纳利沉静

2018年06月18日 8:30 AM

伊豆舞女与朱丽叶人们心中永远的少女形象

豆蔻年华的美，单纯青涩，天真烂漫，转瞬即逝，特别珍贵，令人怀念。而定格于大银幕最经典的豆蔻年华，则成为人们心目中永远的少女形象。

伊豆的舞女吉永小百合山口百惠罗密欧与朱丽叶川端康成

2018年06月15日 3:21 PM

献给母亲的歌

“谁言寸草心，报得三春晖”，又是一年母亲节，耳畔萦绕着几首让我动心泪目的歌，谨以此献给远方的妈妈和天下所有的母亲！

母亲节邓丽君圣母颂山口百惠秋樱

2018年05月13日 4:59 PM

【文史】阎立本识英才狄仁杰忠心复唐室(下)

690年9月，67岁的武则天登基称帝，改唐为周。毒如蛇蝎的她大搞酷吏政治，鼓励告密构陷，铲除异己，残害忠良。以致大臣们每次上朝之前，都要和家人诀别，在朝廷内外形成十分恐怖的政治气氛。武则天共有75位宰相，被赐死或死于狱中的有15人，被流放的9人，不得善终者占宰相总数的三成。

狄仁杰阎立本

2018年04月24日 11:08 PM

【文史】阎立本识英才狄仁杰忠心复唐室(上)

提起阎立本，很多人知道他是画家，并不知道他还当过宰相。皆因画名太盛，光焰遮住了官衔。阎立本（601—673），是初唐著名画家，他特别擅长刻画人物神貌，时人誉为“丹青神化”，史称“工于写真”。阎立本传世画作有《凌烟阁功臣图》、《秦府十八学士图》、《历代帝王图》、《萧翼赚兰亭图》，其中我们最为熟悉的则是《步辇图》。

狄仁杰阎立本

2018年04月24日 1:38 AM

【文史】遗失的第六谷：李白爱吃的雕胡饭