全球要闻

根据疾病防控中心的数据，心脏病是美国人死亡的主要原因。从表面上看，这听起来很可怕，但当我们意识到心脏病是可以预防的，在某些情况下是可逆的，这一事实就成了好消息。逆转心脏病的好方法：肝脏含有许多坏胆固醇受体。当这些受体活跃时，它们会将多余的LDL胆固醇吸收回肝脏，从而减少被氧化和造成麻烦的机会。高纤维饮食

俄罗斯自2月24日对乌克兰的攻击至今，中共一直不愿批评莫斯科的入侵行为，反倒指责美国及其北约盟国允许北约东扩，从而导致俄乌冲突。但中共近期的言论揭示，北京这种指责的背后实则是担心美国日益加强在印太地区的存在。

专家表示，美国需要新的天基导弹防御系统（space-based missile defense systems），来应对日益增长的高超音速武器威胁。

《华盛顿邮报》周三（3月23日）报导说，美俄两国的最高军事指挥官过去一个月都没通电话。

中国东方航空公司的一架民航飞机坠毁后，从未在灾难事故现场出现过的中共副总理刘鹤连夜赴现场，中共军队、武警也被迅速派往现场。分析人士认为，各派势力及军方迅速介入，举动实为异常，凸显中南海高层相互防范、戒备。

载有132人的东航MU5735航班坠毁，有的三个孩子、有的一家三口、有的未婚妻……都乘坐了该航班，令家属崩溃。事发后，遇难者家属已赶去广西藤县等待亲人的消息，家属向外界讲述失去亲人的痛楚。

上海疫情严重，虽然实际感染人数不得而知，但闵行体育馆和嘉定体育馆已改建成集中隔离轻症、无症状感染者的场所。民众反映几乎所有小区都实行封闭管理。

周二（3月22日），美国总统拜登的最高法院大法官提名人称，自己无法定义“女性”一词。此外她拒绝说明自己是否同意应加强针对拥有或传播儿童色情制品者的惩罚力度。

乌克兰总统泽连斯基23日在日本国会发表视讯演说，内容涵盖让日本人感同身受的元素，包括核武之害、核灾、沙林毒气恐攻等，一席演说让日本首相岸田文雄、执政党自民党政调会长高市早苗等政治人物及许多民众内心受到撼动。

中共在国内批评北约利用乌克兰打代理人战争；但其在国际上，中共的表态则含混暧昧。就同一个议题，针对不同场合、不同受众，中共采取采用不同宣传策略和不同侧重点。

3月21日，美国国务卿布林肯发表声明，宣布对参与迫害中国境内外的宗教和精神修炼者，少数民族等的中共官员实施签证制裁。 这一举措是在当前特定的国际政治背景下美国对中共的再次敲打，至少有三重意义。 第一，美国仍将中共之恶视为首要威胁。 此次制裁的一个重大背景是俄乌战争。对于俄乌战争，美国事先就确定了“不出兵”原则...

3月22日，在香港上市的中国恒大、恒大物业和恒大汽车发布公告表示，恒大物业约134亿存款被银行强制执行。同日，三家公司亦公告表示无法按期完成审计程序。在此之前的21日，三家公司已发布短暂停牌的公告。22日晚间恒大集团召开的投资者会议，许家印缺席。

我的一个儿子在一所东部精英大学就读，每年的总花费为 7万美元。 像这样一所学校的价值与其说是在于课堂体验，倒不如说是在于与其他聪明人在一起并学习如何成为一个富有高效生产力的成年人的文化。

从3月22日开始，洛杉矶地区的平均汽油价格连续突破每加仑6美元的大关，成为美国首个平均油价如此之贵的大城市。很多当地民众直呼“油价涨疯了”。 根据美国汽车协会（AAA）周三（3月23日）的最新数据，洛杉矶-长滩地区的普通汽油平均价格为每加仑6.021美元，远高于一个月前每加仑4.796美元的价格。 “我觉得...

中共病毒疫情在中国全面爆发，一些中共官员因疫情扩散被追责，而另一些亲习的人则没事，“清零”政策加剧中共党内的分化，让习近平连任之路再添变数，同时也影响到习派在中共二十大的人事卡位战。

中共多个部门昨天（23日）在北京召开十九届中央第九轮巡视动员部署会，这是当局2022年首轮巡视。此轮巡视涉及25家单位的“党组织”，当中不乏中南海的敏感部门，其中多个由习近平亲信掌控。

美国零售业巨头沃尔玛及其大卖场子公司山姆会员店（Sam's Club）起诉竞争对手BJ大卖场（BJ's Wholesale Club）窃取自助结账手机App技术。

英国朴茨茅斯大学（University of Portsmouth）研究人员发表的一份研究称，他们设计的一项实验可以证实，信息是物质除了固态、液态、气态和等离子态之外的第五态。

周三（3月23日），太阳出现高能喷发，还好不是冲着地球，与地球擦肩而过。这已经是在过去一周内第三次发生这样的事件。

负债累累的中国恒大集团危机持续发酵，子公司恒大物业3月22日宣布21亿美元存款被相关银行强制执行，随后，中国恒大的债券持有人表示正在进一步考虑对恒大采取法律行动。

俄罗斯在乌克兰的战争已将近一个月，俄军在包括首都基辅在内的一些主要城市的推进似乎已经放缓。尽管越来越多的迹象表明俄罗斯对乌克兰的袭击似乎未能实现原先计划，但莫斯科也并没有释放出要停止入侵的信号。

中共国务院疫情督导组3月22日到上海座谈。有专家透露，上海疫情防控已失控，接下来可能会有较长时间的网格封控。有上海市民给市长发公开信表示，封社区是愚蠢的，现在理解苛政猛于虎的意思了。

东航MU5735一黑匣子被找到，美国被邀参加调查；美国家安全顾问：G7制裁将适用于中国；波兰驱逐俄外交官。

根据最近一项研究，在COVID-19疫情爆发的头12个月里，死于与酒精相关原因的美国人数量急剧增加。

多方呼叫东航录音曝光，黑匣子找到！驾驶舱之谜能否揭晓？俄乌战局逆转，传白俄升级参战；普京释放动用化武核武信号，究竟想干什么？

中国东方航空航班MU5735周一（21日）坠毁，机上132人遇难。同日，美国宣布对侵犯人权的中共官员实施签证限制。美国驻华大使对空难表示深切哀悼，而中共外交部发言人华春莹批美“冷酷无情”。

美国商务部长吉娜‧雷蒙多（Gina Raimondo）警告说，美国将严惩违反出口管制令，向俄罗斯发送用美国技术制造的芯片的中国公司，严重时可以让中企关门。

芝麻是地球上食疗功效强的食物之一。几千年来，传统民族一直将其用作食物和药物。中医认为，这种古老的食物有助缓解现代药物普遍带来的肝损伤。芝麻的健康益处多多。它富含铜、钙、镁、锰、磷、维生素B1（硫胺素）和锌。芝麻可直接食用，也可以磨成芝麻酱或榨出芝麻油。芝麻油含多不饱和脂肪，是omega-3脂肪酸的来源。

拜登政府一直在努力阻止中共帮助俄罗斯躲避西方制裁。周三（3月23日），白宫警告北京不要利用制裁创造的商机，帮助俄罗斯逃避出口管制或处理遭制裁的金融交易。

美国国务院周三（3月23日）正式指控俄罗斯在乌克兰犯下战争罪。