养肺

天冷咳不停、一咳就拖很久？来吃润肺抗病毒食疗，止咳、强化呼吸道防御力！《健康1+1》

清洁用品虽然让居家环境更整洁，但其中的化学成分却有健康隐忧，增加肝、肾、肺与大脑受损的概率，甚至提高癌症风险。学会安全清洁，并透过健康饮...

按照中国传统中医的养生理论，进入11月的南加州又到了秋冬养阴养肺的时节。洛杉矶资深中医师黄锦君近日根据当季天气干燥的特点，提醒饮食宜忌...

你是否脸色苍白，声音小而无力，甚至懒得说话？ 你是否常感到疲惫、精神不振，稍微活动就气喘吁吁？

资深中医师、东京大学医学博士刘冬梅曾带领学生在医院进行实习。一位68岁的西语系男性病人因突发呼吸急促与胸闷入院，医院诊断为“急性呼吸困难...

秋冬天气转冷干燥，如何保护呼吸系统再度成为焦点。近年多项研究显示，一些药食同源食材如雪耳、百合、莲藕等，有助提升免疫力。中医师也建议搭配...

秋天气候干燥，是肺部最容易受伤的季节。养好肺不仅能增强免疫力，还能预防呼吸道疾病。透过简单的呼吸练习、拍打肺经，以及淮山、银耳、水梨等养...

肺不好百病生！10种养肺食物＋2大营养素：修复呼吸道、护肺从今天开始！《健康1+1》

中医美白三大关键！改善肤色提升明亮度！今日加码分享：养肺必读！中医教你日常生活养肺四大秘诀！

某日，诊间来了位老年病患，他因长期肺气肿以致呼吸困难、行动不便、言语表达迟缓，伴有嗜睡、大小便失禁等症状。中医以补肺补气的药帖为其调理...

秋天由于早晚气温变化甚大，气候干燥，空气中缺乏水分，故往往容易伤肺，引起燥咳，甚至可使老年人旧病复发或病情加重。燥咳之症，常表现为干咳不...

明代的《本草纲目》称桑叶是天上的“箕星”之神所化，“人食之老翁为小童”，人食用它，可令人返老还童；而在日本，人们将它制成茶饮，称桑叶茶为...

在日本和中国的民间，自古把柚子看成药食同源的天赐良药。因为在汉语里，柚的汉字与神明保佑的佑同音，汉字被古人尊为神传文化，凡同音字，意义互...

秋冬季节，很多人开始出现咳嗽症状。中医认为白色食物最养肺，但这些食物的搭配有技巧，台湾扶原中医诊所总院长郭大维在“健康1+1”节目推荐五...

民间有“白露秋分夜，一夜凉一夜”的说法，我们的身体也需要适应天气的变化。“入秋三分虚、进补正当时”、“秋天补得好，冬天病不找”，那么，秋...

不同季节对人体各方面有不同的影响。中国古话说“春困秋乏”，到了秋天，人们容易感到疲乏，没有精神。中医师表示，秋季以养肺为主，遵循四季变化...

“蒹葭苍苍，白露为霜。”今日（9月7日）是二十四节气中的白露。白露时节天气渐凉，夜间草木上开始出现白色露水。

许多患者因为肺部和呼吸道受到新冠病毒攻击，留下了容易口干舌燥、喉咙干痒、易咳等后续症。马偕医院中医部主治医师高晧宇使用含有百合的药方治疗...

世间“第一补物”，养肺抗病毒，这样吃补益效果最优！ 糙米长期吃错最伤身！怎样食用才正确？

据英媒9月8日报导，英国前足球巨星贝克汉姆及妻子维多利亚今年3月双双感染病毒，两人因在英美之间频繁往返，参加各种活动，也导致身边的保镳和...

五脏不好，喝粥来补。五色对应五脏，五谷也对应五脏，譬如小米粥养脾胃、黑豆粥补肾⋯⋯你应该喝哪种粥？熬粥，用什么谷类好呢？ 从颜色讲...

使用保养品后，肌肤问题仍不见好转吗？或是肌肤暗沉、长痘痘，只能化妆粉饰？其实，肌肤状况与脏器健康有关，而养肤的基础在于先养肺。中医认为“...

台北的阳明山花开了！这个时节上山，可以欣赏杜鹃、樱花、绣球花等春季花朵，上山晒太阳、赏花、呼吸新鲜空气，养肺、清肺，增强身体抵抗力。

养肺抗炎茶由坤德中医养生轩名老中医冯所安教授主持开发，参考广州中医药大学、武汉中医院及北京中医院推出的中共肺炎预防药方及其当地临床经验...

天气最近忽冷忽热又温差大，让人喉咙不舒服忍不住想咳嗽，花莲慈济医院中医部中医内科主任林经伟分享日常保养肺部的秘诀，包含穴道按摩、饮食之外...

秋冬是养肺好时节。秋天属金应肺，肺气功能是宣发、肃降，主一身之气，秋天整个“收敛”的天气型态与肺的作用相应，是为了冬天的闭藏做准备，五行...

秋天由于早晚气温变化甚大，气候干燥，空气中缺乏水分，故往往容易伤肺，引起燥咳，甚至可使老年人旧病复发或病情加重。中医认为，肺为娇脏，喜润...