標籤:
頭痛
【大紀元7月30日訊】（據台視新聞報導）相信很多人都有頭痛的經驗，一項統計發現，台灣有10%的民眾，也就是一百五十萬人，飽受頭痛困擾，這些病患中，年紀最小只有七歲，最大的還有九十歲，究竟頭痛時，除了吃止痛藥，還有什麼治痛好方法，讓醫師來告訴你。
突如其來劇烈的頭痛，精神無法集中，連工作效率也大打折扣，想要治療頭痛，在台灣甚至還有二十萬人，天天得吞止痛藥過日子，過度依賴藥物的下場，是頭痛問題更加惡化。
如果一不吃(頭痛藥) 頭痛就變得很嚴重甚至半夜會痛醒，唯一的方法是靠止痛藥越吃越多。
醫師建議，不同類型的頭痛，可以運用不同的止痛方法，像是夏天吃冰吃太多了，造成緊縮型頭痛，可以多喝熱開水，或是用熱毛巾在頭痛部位熱敷，有不錯的效果，要是工作壓力太大了，穴位按摩可以立刻幫你舒緩壓力，像是眉頭中間的攢竹穴，額頭兩邊的太陽穴，或是頸部上方的風池穴，三個穴位，幫你擺脫頭痛困擾。
用食指或是拇指作一個單點穴位按摩時間不要太久大概五秒到十秒就可以了！小小撇步，當頭痛找上門來時，先別急著找藥吃，不過，醫師提醒，要是頭痛每個月超過兩次，每次得要痛上個兩三天，可能是腦中長了腫瘤，還是要到醫院檢查，比較保險。(http://www.dajiyuan.com)