身體是最好的醫生｜胡乃文｜健康1+1直播間第47期

高血壓總是依賴降壓藥？告訴你中醫為何不贊成

胡乃文：血壓高是有原因的，比如生氣了、冷了、痛了，都會引起血壓升高。我有一個病人，是一位年紀50歲左右的太太，身體有點胖。我不願意說她是高血壓，但是她跟我講，她的血壓總是在200左右，非常高。我給她治療，治了一段時間以後，她的血壓竟然降到140、150了。她高興得不得了，到處跟人家講說，西醫都治不了...

改變高血脂的方法人人知道卻做不到

胡乃文：從生物化學觀點來看，我們血裡脂肪高，並不一定是脂肪造成脂肪，澱粉也會造成脂肪，所以吃的澱粉類、吃的醣類太多了，它經過轉換也會變成脂肪。而造成高血脂的脂肪元凶，其實是「反式脂肪」。反式脂肪吃太多了，就會造成血管硬化。於是，就會導致脂肪黏在血管壁上，引發高血脂。其實人會有高血脂的問題，常常...

得風濕全身疼痛？胡乃文：這2個藥方有幫助

胡乃文：這個全身痛的問題啊，尤其是老年人的全身痛，其實是因為血虛、氣虛。在古時候的婦科方面，有這樣一個處方，叫做「趁（可以唸zhen、chen）痛散」。這個處方就是補血又補氣，然後消除疼痛。除此之外，古時候還有一個處方，叫做「上中下通用痛風丸」。它就治療痛風、風濕痛這一類的。它能夠把身體上下...