歌曲《再回首》中有這樣一句歌詞——平平淡淡才是真。曾幾何時，它成了許多人聊以自慰，自我解脫，寬心解悶兒的代名詞。
初讀平淡，很容易和平庸混為一談。其實，平淡和平和平庸是有著本質區別的。平淡是平和，寧靜的心態，是恬美，自然的溫馨；是大度灑脫的怡然；是浪漫超脫的心境。而平庸則是碌碌無為，渾渾噩噩，醉生夢死，無所事事的慵懶；是不為上進，不思進取，不知廉恥，甘為人後的自棄。
現代人承受著社會競爭的巨大壓力，時時刻 刻面臨著被社會淘汰的殘酷現實。在如此嚴峻的環境中生存，難免會出壓仰，苦悶和彷徨的心緒。而平淡正是解開這個心結的良方秘訣。
當你深知提幹無望的時候， 不妨想想無官一身輕，睡覺也心靜；當你戀愛失敗的時候，不妨想一想婚姻本是緣中定，無緣分手是有幸；當你失去萬貫家財的時候，不妨想想破財能消災，只要人太平；當你自尋煩惱，這是人們常說的一句話細細想來，這話的確蘊含著深刻的道理。
就上述事例而言，當不上官兒就怨天尤人，失戀了就茶飯不思，損財了就哭天 抹淚。這樣做絲毫不能改變已有的現實。相反，也許會因此而大病一場，到頭來，既傷了身體，又難遂心願這豈不是愚人所為？
身在紅塵中，人們的 欲望太多，身邊的誘惑太多，萬事萬物，豈能盡遂人願？聰明的智者，善於在平淡中調整自己，怡然自樂；愚蠢的人，只會在追逐中迷失自己，自尋煩惱。想想吧， 人生在世，不過短短的幾十年，在你有限的生命歷程中，何不盡情享受人生的幸福快樂！何不用心體味平淡的馨香安寧！
