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【大紀元2010年11月20日訊】（大紀元紐約訊）紐約市健康與心理衛生局長托馬斯‧法利博士 (Dr. Thomas Farley) 11月19日在由「交通替代」組織 (Transportation Alternatives) 所舉辦的「停止超速駕駛峰會」(Stop Speeding Summit) 上講演時表示，越來越多的人變肥胖﹐若有更多人能以步行和以公共交通工具替代開車﹐車禍數量將隨之下降﹐而車禍是導致青少年和兒童死亡的主因。多行走也可增加運動量﹐降低患病率﹐促進健康。法利鼓勵民眾多行走並使用公共交通工具，這將使紐約客更安全健康。
法利說﹐除了避免吸煙外﹐研究還發現增加體力活動將降低多種疾病包括憂鬱症的患病率。在法利報告的數據中﹐糖尿病的患病率將隨者運動量的增加而降低﹔8位成年人中就有1人患糖尿病﹐而一週運動2個半小時﹐將降低患糖尿病機率30%。他還說﹕「運動後即便你的體重沒減﹐你的糖尿病患病率也會降低。」
「增加體力活動並不意味著要到健身房中做運動﹐天天步行10至20分鐘也算體力活動。」法利博士進一步解釋說。他也提到﹐地鐵站往往離住家和目的地5分鐘之遠﹐因此以公共交通代替開車也可增加體力運動。
「交通替代」組織執行主任懷特 (Paul Steely White) 說﹐超速是紐約市街頭的頭號殺手﹐而該組織一直在推動下調汽車速度限度﹐並鼓勵民眾騎自行車上下班﹐因為運動不僅能防止交通事故﹐減少傷亡﹐也能促進紐約客的健康。
該組織還主張將目前每小時30英里的開車限速降低至每小時20英里﹐因為小幅度的時速降低將大幅度減少車禍及傷亡率。
