君子應以忠厚誠實待人，不要暗藏機心，無論自己的職位高低和環境優劣，都應當正直無私，盡職盡責，做好自己的本份。宋朝名臣傅堯俞就是這樣一位好人好官，我們神傳文化所推崇的「素位而行，安份守己」的做人理念，正是他一生的寫照。
傅堯俞，字欽之，宋朝濟源人，自小刻苦聰慧，不到二十歲便中進士，官至中書侍郎。他為人忠厚、正直，與人交往沒有城府，別人都不忍心欺負他，為官十分盡職盡責，堅持說真話，其德行操守一直受後人傳頌。
嘉佑末年，傅堯俞升任為監察御史。有一次，在皇城巡邏的士兵吳清誣告一富人殺了人，審訊後發現根本沒有事實依據，官吏叫吳清前來解釋清楚，但主管內侍的官員不讓他來。
傅堯俞對皇上說：「陛下憐惜吳清，但恐怕從此之後不能再聽到外面的事情了。我認為不如把這件事交給下屬處理，公開這件事的是非曲直並進行獎賞和懲罰，這樣以後上報的事情都真實了，這才是增廣視聽的方法。如果放縱而不過問，進讒言的人就會肆意橫行，百姓就不知如何是好，怎能治理好國家呢？」
當時有內侍官員和一些寵臣參與違法之事，傅堯俞認為這是皇上寵幸的過失，應當防微杜漸，所以都對這些人進行彈劾。時值國家缺乏物資，傅堯俞上疏勸皇上應當節儉，削減費用，做天下人的榜樣，不耽誤農時，不損害商人，這樣國家自然會富裕。
英宗即位後，傅堯俞升任起居舍人。英宗與皇太后同時處理政事，後來英宗生病，由皇太后一人處理。當英宗痊癒時，皇太后卻聽信身邊奸邪小人的讒言，遲遲不 將政權還給英宗。
傅堯俞為此多次上疏，請求皇太后以天下和公心為重，還政給英宗，並驅逐那些進讒言的小人。皇太后最後聽他的話，還政英宗，並且驅逐了進讒言的任守忠。
傅堯俞後來升為右司諫、同知諫院。皇上非常禮遇他，每次他從東廂房走來，英宗都會向東傾身接待他；奏完事告退時，英宗大多目送他走遠。他經常有善言進諫，經常糾正政事方面的過失，他在皇上面前議論事情，沒有迴避和隱晦，下朝後與人談話，也從不驕傲自負或自恃特殊。
一次議論政事時，英宗問傅堯俞為甚麼不談談蔡襄這個人，傅堯俞回答說：「如果蔡襄有罪，陛下為甚麼不自己用刑法處置他，怎麼還用我來說？」英宗說：「我想要台諫官說話，作為公議來廢黜他。」
傅堯俞說：「如果從公議來說，我只看到蔡襄辦理山陵的事情有功勞，沒有看到他的罪過。我身為諫官，讓我依皇上的旨意來談論這件事，我不敢。」
皇上命令傅堯俞和趙瞻出使契丹，回來後，呂誨、呂大防、范純仁等大臣都因進諫規勸皇上而被罷免，皇上想任傅堯俞為侍御史知雜事。傅堯俞上疏要求罷免離去，英宗當面挽留他，傅堯俞說：「呂誨等人已經被驅逐，我從道義上不該留下。」又再次請求去職，英宗很驚愕，說：「這樣的話真的不能挽留了！」就這樣，傅堯俞被貶為和州知州。
從諫官一下子被降為知州，大家都認為不合適，心想傅堯俞肯定不會聽從。結果傅堯俞一切照辦，說：「君子素其位而行，諫官有進言的職責，作為知州應遵守法令罷了！」
到後來，知州通判乘機問他：「你因為直言被貶斥到這裏，為甚麼不提當御史時的事情？」傅堯俞說：「那時是為了自己的職責，怎麼能夠不說話呢？現在作為太守，應當宣揚朝廷的美德，如果喋喋不休的去追說昔日政事的缺漏，這和誹謗有甚麼不同？」
神宗即位後，傅堯俞被召回京城，宰相王安石和他原本就是至交。此時，石這時正要推行新法，但朝中反對的人太多，所以他想讓傅堯俞支持他，借傅堯俞聲望來平息紛爭，並說如果傅堯俞支持他，他將授傅堯俞更高的官職。
傅堯俞對他說：「新法世人認為不合適，果然是這樣的話，就應當趕緊討論這件事。我平生不喜歡欺瞞，所以敢於據實以告。」王安石為此而怨恨他，授給他很小的官職，不久又讓他出任河北轉運使，之後二年內，在各地被輾轉改任六次。但無論他任甚麼官職，他都依舊盡職盡責，做好自己的本份。
在任徐州知州時，這裏前任知州曾占用公家的錢，傅堯俞來到這裏後，替他償還那些錢，還沒有還完又被調到別的地方去了。後任的知州給傅堯俞寫信，讓他還錢，過了一段時間才查明實際不是傅堯俞占用的，但傅堯俞一直都沒有申辯。
在管理黎陽縣倉草場時，州裏的官吏經過縣裏，傅堯俞總是跟大家一起出來，禮節絲毫不含糊。知州不忍心，替他派了其他官吏出來接待，傅堯俞卻不答應，說：「任官怎麼能荒廢他的職責。」不管寒冬還是酷暑，傅堯俞一定每天到倉庫辦理事務，在這裏待了十年都是這樣。
哲宗即位後，召回傅堯俞擔任御史中丞。他上奏說：「人才有能幹、不能幹的，如果讓我補缺拾遺輔助皇上，指明校正過失來安定政務，舉薦正直的人廢棄枉法的人來端正大臣，我雖然沒有才能，但怎會不盡力而為呢？如果讓我窺探別人的隱私，挑剔別人的小毛病，這就不是我所能做的，它不是我的志願。」
御史張舜民因為論事而被罷免，皇上下令讓傅堯俞再推薦一名御史，傅堯俞將詔書退還，請求留下張舜民。皇上不聽從，要任傅堯俞為吏部侍郎，傅堯俞不答應，結果被貶為陳州知州，但不久又官復原職。
元佑六年，傅堯俞去世，官至中書侍郎。哲宗和太皇太后駕臨哭悼，太皇太后對輔佐的大臣說：「傅侍郎清廉正直的氣節，始終如一，真是金玉君子啊！我剛想任其為宰相，他卻突然去世了。」贈銀青光祿大夫，謚號「獻簡」。
傅堯俞的德行、操守很多人都稱頌，司馬光就曾對邵雍說：「清廉、正直、勇敢三種德行，是人難以兼備的，我對於傅堯俞非常欽佩。」邵雍說：「傅堯俞清廉而不炫耀，正直而不激進，敢言卻溫和，真是難得啊！」
傅堯俞被從諫官貶為知州時，他說的「君子素其位而行」是甚麼意思呢？其實這是《中庸》裏的一句話：「君子素其位而行，不願乎其外。」平素富貴，那就依富貴的地位行事；平素貧賤，那就依貧賤的地位行事；平素居處夷狄之境，那就依夷狄的處境行事；平素處於患難境地的，就依患難的境地行事。
君子無論到了甚麼境地都可以怡然自樂。自己居於上位，不會欺凌居於下位者；自己居於下位，不會高攀居於上位者。端正自己而不苛求於別人，就沒有怨恨了。上不埋怨天，下不責怪人。所以，君子居處平安的地位以順從天命，而小人卻鋌而走險以追求非分的東西。
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