福澤諭吉(一八三五 .一九○一，日本明治時代的大教育家及思想家)曾經在《求學之道》裡面這麼說過：
在團體活動中，同伴之間的互相依賴反而是很重要的。怕的是依賴過度，進入思考關機狀態，接著對過度依賴感到麻痺，這才是問題所在。
無力獨立者必定會依靠他人，依賴他人者必定懼怕他人，懼怕他人者必定阿諛他人。長時懼怕並阿諛他人者將逐漸習慣，臉皮厚如鋼鐵，忝不知恥，不說該說之言語，乃至一見人則卑躬屈膝。
距今約一百三十年前，這段話就已經對日本人的思考依賴敲下了嚴厲且確實的警鐘。之後，他也說到「這便是所謂習性，一件事要習慣容易，要改正則難」。可見習慣確實是問題所在。
改變習慣並不是件容易的事情，但也不是不可能。依賴的相反就是獨立，如字面一樣，如果不自己單獨站起來，什麼都不會開始的。
一旦經歷這樣的場面，就會發現自己以往有多「依賴」了。雖然剛開始會感覺到不安，但是只要站穩這一步，養成新的習慣就好了。
我本身在擔任顧問的第六個月，就有過這樣的經驗。
以往我採訪客戶或者進行講習的時候，都是與同事組隊行動；但是某天我要跟其他顧問公司進行一個共同專案，事情就這樣發生了。
當時的事業部長，也是客戶企業的贊助人，已經和那家顧問公司組成專案小組，而我任職的公司便要求我「自己一個人去」。也就是說，這份工作就交給我了。
畢竟是新手上路，我不禁要想：「我一個人要加入其他公司，尤其是業界屈指可數的大顧問公司的專案團隊，我有辦法展現出自己公司的附加價值嗎？」
這讓我感到極大的壓力。同時也讓我了解，以往自己有多麼依賴同事。在這次的體驗之後，就算自己開始擔任專案團隊的領導者，也能夠提供很大的幫助。
如同之前所說的，思考依賴的問題在於「過度的」依賴，並不是要我們「不可以依賴任何權威、經驗或其他東西」。
在團體活動中，同伴之間的互相依賴反而是很重要的。怕的是依賴過度，進入思考關機狀態，接著對過度依賴感到麻痺，這才是問題所在。
此外，「獨立」的同時也需要「自律」。也就是說自己在思考的時候，要注意不要掉入依賴別人的陷阱中。
不依賴當然是好事，但是如果造成接下來提到的「思考扭曲」或「思考偏頗」，那可就麻煩了。所以必須一邊監控、一邊驗證自己的思考。規範自己的思考是很重要的。@(本文結束)
摘編自 《思考不關機：七個習慣、兩種模式、三個基本動作，活化你的思考力》 臉譜出版社 提供
